Modul 2: Liebeskummer analysieren

Ich leite dich an, deinen Liebeskummer zu analysieren und eine „Bestandsaufnahme“ zu machen. Denn von Liebeskummer sind wir immer als ganzheitlich getroffen:

• Körperlich
• Fühlen
• Denken
• Handeln

Wenn du dir diese Ebenen einmal genauer anschaust, passieren zwei Dinge: Erstens wirst du dich selbst besser verstehen und zweitens schaffst du etwas Distanz. Indem du deinen Herzschmerz betrachtest und analysierst, bist du schon nicht mehr zu 100% in ihm gefangen.