Bettina veröffentlichte etwas Neues vor einem Jahr
Hallo und guten Morgen,
ich bin ganz neu dabei, habe keine Erfahrung mit online-Kursen und muss mich auf den Seiten erst einmal orientieren.
Gibt es einen Austausch für jeden einzelnen Kurs, in meinem Fall für den Kurs “Selbsthypnose”?
Vielen Dank und allen einen angenehmen Tag,
Bettina
3 KommentareWeitere Kommentare anzeigenIch bin gerade mit dem Kurs gestartet. Liebe Grüße
Hallo, ich auch. Herzlich Willkommen und liebe Grüße ☺️
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Andrea veröffentlichte etwas Neues vor einem Jahr
Guten Morgen,
ich bin hier ja noch neu und unsicher, was man hier fragen darf. Daher seht es mir nach, wenn es unpassend sein sollte.
Ich “hänge” derzeit an einem Punkt – es geht um die Gefühle, die man schlecht fühlen kann.Generell kann ich mich nicht gut spüren, ich bin stark auf der Bindungsseite, leider daher auch empfindlich und manchmal passiv aggressiv. Aber ich bin dran 😉
Zu meiner Frage: Ich dachte, dass ich Wut nicht in meiner Kindheit fühlen durfte. Ich war damals oft hilflos, ein Gefühl, dass ich auch heute in meiner Ehe oft spüre. Dann werde ich schon wütend, oft wahrscheinlich sogar extrem, aber diese Wut führt nie zu einer Konsequenz, zur Abgrenzung oder Trennung. Wenn ich sie ausgesprochen habe, kommt die Angst, ich nehme wieder alles auf mich etc. Heißt das also, dass ich das Gefühl der Wut nicht spüren kann? Sie ist ja da, bleibt aber folgenlos.
Versteht ihr, was ich meine? Erst dachte ich, dass das Gefühl, was ich nicht spüren kann, MUT ist, aber MUT ist kein Gefühl.
Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mit bisschen Ordnung in meinen Gedankenwirrwarr bringen könntet. Wenn die Frage hier aber fehl am Platz ist, dann gerne kommentieren, dann lösche ich sie.
Einen schönen Tag und liebe Grüße
AndreaLiebe Andrea, danke für das Teilen. Zunächst einmal finde ich, dass deine Wut ganz und gar nicht folgenlos bleibt, denn sie bringt dich ja ins Grübeln. Und für mich heißt das immer zu überlegen, was der Auslöser meiner Wut war, z.B. dass ich nicht gesehen wurde mit meinen Bedürfnissen. Und von dort aus versuche ich ins Handeln zu kommen, z.B. klare Formulierungen zu finden und zu notieren, die ich dann in einem ruhigen Moment verwenden kann, um den Auslöser des Konflikts nochmals zur Sprache zu bringen. Ich bin ein großer Konfliktvermeider, aber allein die Verschriftlichung auf der Suche nach Klarheit hilft mir immer wieder. Insofern finde ich, dass in der Wut große Kraft steckt, dich selber besser kennenzulernen. Keine Ahnung, ob dir das weiterhilft, ich finde es jedenfalls sehr mutig von dir, deine Gedanken zu teilen. Herzliche Grüße Claudia
Ihr Lieben, ich danke euch ganz herzlich. Hilft mir weiter, sehr.
Allen ein schönes Wochenende und herzliche Grüße
Andrea
Daniela veröffentlichte etwas Neues vor einem Jahr
Hallo 🙂
Für mein Jahresmotto habe ich den Satz ” Es darf leicht sein” gewählt.
Ich wünsche mir endlich mehr Leichtigkeit und Vertrauen ins Leben und bin seit Jahren auf einem guten Weg.
Eine starke innere Anspannung zeigt mir jedoch, dass ich unterbewusst doch noch mehr Perfektion und dadurch Kontrolle aufrecht halte, als ich es mir gut tut.
Ich freue mich auf die neuen Erfahrungen im Kurs Selbsthypnose und bin gespannt, wie es mir damit gehen wird.
Viele Grüße
Daniela
Julia veröffentlichte etwas Neues vor einem Jahr
Hallo liebe Community,
vor einiger Zeit habe ich das Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ geschenkt bekommen und war total begeistert. So bin ich auf die Akademie aufmerksam geworden und ich freue mich, seit heute auch Mitglied zu sein.
Ich bin schon sehr gespannt, was ich alles in meinem ersten Kurs zur „Stressbewältigung“ lernen werde. (Dauer-)Stress ist bei mir leider seit einigen Jahren schon ein Thema und ich habe mir dieses Jahr vorgenommen, mich damit auseinanderzusetzen und etwas zu unternehmen, um mehr Freude und Leichtigkeit in mein Leben zu bringen 😊Liebe Grüße
JuliaRenate veröffentlichte etwas Neues vor einem Jahr
Mein Jahresmotto:
Wer mit seinem Selbst in Berührung ist, der spürt eine innere Ruhe ! (A.Grün)
Ich bin auf der Suche nach meiner inneren Ruhe oder nach meinem ICH – das ich kenne, aber noch nicht gelernt habe, das ICH auch Wert zu schätzen, denn eines bin ich nicht – egoistisch.
Das ist ein wundervolles Jahresmotto! 🌟 Die Suche nach deiner inneren Ruhe und der Wertschätzung deiner selbst ist ein wichtiger und kraftvoller Schritt.
Andrea veröffentlichte etwas Neues vor einem Jahr
Hallo an Alle,
ich habe mir gestern den Kurs “Unterbewusstsein stärken – mit Selbsthypnose” geschenkt und freue mich schon sehr darauf, alles durchzuarbeiten.
Auch auf das erste Meeting heute Abend bin ich schon sehr gespannt.
Ich habe die Arbeit von Frau Stahl erst vor gut acht Wochen entdeckt, aber es hat mich so angesprochen, dass ich schon beide Arbeitsbücher durchgearbeitet habe, alle Bücher gekauft und über die Hälft bereits gelesen habe. Trotz Arbeit, Haushalt, Kinder … das heißt also einiges 🙂
Mir ist – trotz früherer Therapien – sehr viel nochmal klar geworden.
Oft bin ich allerdings noch unsicher, gerade in Situationen mit meinem Mann, was da jetzt gerade passiert ist. Hier sind wir noch sehr verstrickt, Klarheit (trotz Glaswand) ist noch nicht wirklich da.
Auch habe ich schon in einer sehr schweren Lebenssituation ungefähr zwei Jahre eine Hypnotherapie gemacht, die mir extrem geholfen hat. Scheinbar ist allerdings noch lange nicht alles bearbeitet. Naja, der Weg ist ja der Ziel – oder wie war das?
Ich freue mich auf den Austausch hier, auf die Meetings und den Kurs.
Außerdem wünsche ich allen noch alles Liebe zum neuen Jahr.
Herzliche GrüßeLiebe Andrea,
willkommen bei uns! Wow, beeindruckend, wie viel du in so kurzer Zeit schon geschafft hast. Der Weg ist das Ziel und ich wünsche dir ganz viel Ausdauer und Kraft auf deinem Weg!
Auch von mir einen guten Start in das neue Jahr.
Liebe Grüße
Lea aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie☀
Nicole Riedmann veröffentlichte etwas Neues vor einem Jahr
mein Motto: für mich einstehen/sorgen. Das heisst: abgrenzen, nicht für alles verantwortlich fühlen, mir Sorge tragen, Pausen gönnen, weg von Perfektionismus etc
Du stehst für dich ein, das ist ein starkes Motto für dieses Jahr! Ich wünsche dir auf deinem Weg dahin ganz viel Kraft.
Angelika veröffentlichte etwas Neues vor einem Jahr
Hallo Zusammen!
Ich nehme zum 1.Mal an einem Onlinekurs teil, insofern bin ich neugierig, aufgeregt und unsicher ob der Öffentlichkeit. Aber auch mutig, sonst wäre ich nicht an Board:-)
Leider kann ich den Start morgen um 18 Uhr nicht live miterleben.
Viele Grüße, Angelika
Herzlich Willkommen bei uns, Angelika!
Wie schön, dass du mit dabei bist.🤗
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