Ich konnte das am Anfang auch mit meinem Handy öffnen und den Link vom Zoommeeting sogar in den Kalender geben.

Hallo, ich könnte diese Woche wieder einmal an den Zoom Meetings teilnehmen, kann aber den Link nicht öffnen, bzw.der wird nirgends angezeigt. Wie komme ich da dran?

Hallo, ich könnte diese Woche wieder einmal an den Zoom Meetings teilnehmen, kann aber den Link nicht öffnen, bzw.der wird nirgends angezeigt. Wie komme ich da dran?

Hallo, ich hätte heute mal wieder die Gelegenheit am Zoom Meeting teilzunehmen. Komme aber nicht auf den Link um mich anzumelden. Geht der nicht, oder ist die Veranstaltung schon voll? Grüsse

Hallöchen, ich verliere den Überblick auf meine Beiträge, kann nicht länger durch alles durchscrollen, bis ich sie finde und sehe, ob Antworten da sind oder eben nicht. Liebe Grüsse an alle und ich tauche jetzt erst mal ab zumeinem Wohlfühlort:-)

Liebe Annalena,

danke dir für deine liebe Antwort! Ich möchte dazu gerne noch etwas teilen.

Ich habe bei meinen Affirmationen auch immer wieder die Erfahrung gemacht, dass ich mir manche nicht so gut merken konnte, sodass sie mir im Alltag nicht spontan eingefallen sind. Dann habe ich angefangen, genau diese Sätze in Schönschrift – in Schreibschrift – mehrmals aufzuschreiben. Und das hat wirklich einen Unterschied gemacht!

Diese bewusste Schreibarbeit hatte sofort eine positive Wirkung auf meine Merkfähigkeit. Vielleicht ist das auch eine Methode, die anderen hier in der Gruppe helfen könnte.

Liebe Grüße!

Hallo zusammen,

heute habe ich einen wichtigen Schritt geschafft: Ich konnte meine zehn individuellen Glaubenssätze aufschreiben – und zum ersten Mal habe ich das Gefühl, […]

Hallo zusammen,

heute habe ich einen wichtigen Schritt geschafft: Ich konnte meine zehn individuellen Glaubenssätze aufschreiben – und zum ersten Mal habe ich das Gefühl, dass sie wirklich mit mir zu tun haben. Bisher fiel es mir schwer, persönliche Glaubenssätze zu finden. Oft hatte ich bei den Glaubenssätzen, die ich gehört habe, das Gefühl: Ja, das passt irgendwie alles, aber keiner hat sich wirklich wie meiner angefühlt.

Ich vermute, dass das mit meiner Ursprungsgeschichte zusammenhängt. Ich bin in eine Trennungssituation hineingeboren worden, und meine Mutter hat sich während der Schwangerschaft sicher nicht gut gefühlt. Dieses tiefe Gefühl, nicht wirklich willkommen zu sein, begleitet mich schon lange.

Deshalb möchte ich allen Mut machen, die vielleicht Ähnliches empfinden: Die eigenen, wirklich stimmigen positiven Glaubenssätze kommen zu einem, wenn der richtige Zeitpunkt da ist. Und dann kann man mit ihnen weiterarbeiten. Das wünsche ich jedem von Herzen.

Frage zur Trance-Erfahrung am Wohlfühlort

Wenn ich die Reise an meinen Wohlfühlort mache, ist das meistens ein Strand am Meer. Während der Meditation habe ich oft das Bedürfnis, ins Wasser zu gehen. Es ist aber auch schon vorgekommen, dass ich während der Trance getaucht bin und plötzlich in eine sehr tiefe, dunklere Umgebung gelangt bin. In diesem Moment habe ich Angst gespürt.

Meine Frage ist: Was mache ich, wenn sich innerhalb der Trance durch eine Erweiterung des Raumes Angst entwickelt? Ist es besser, einfach dort zu bleiben und die Angst zu betrachten, oder sollte ich bewusst zurückgehen? Ich bin mir da ziemlich unsicher.

Hallo Stefan,

ich kann sehr gut nachvollziehen, was du schreibst. Das Thema Beruf und der damit verbundene Leistungsdruck sind enorm wichtig, und ich finde es gut, dass darüber offen gesprochen wird.

Ich stehe gerade vor einer ähnlichen Situation: Nach einer längeren Krankheit werde ich nun in meine alte Arbeit wiedereingegliedert. Dabei mache ich mir Gedanken, ob mich die Belastung nicht wieder zu schnell an meine Grenzen bringt – vor allem durch Faktoren, die außerhalb meines Einflusses liegen.

Auch deshalb mache ich den Kurs Selbsthypnose. Mein Ziel ist es, meine Resilienz zu stärken, um besser mit dem Erwartungsdruck und den Herausforderungen umzugehen. Es bleibt spannend, wie sich das alles entwickeln wird.

Danke für deinen Beitrag – es tut gut, sich mit anderen auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen machen.

Viele Grüße Claudia

Guten Morgen zusammen,

Ich bin neu hier und würde gerne mein Stimmungsbild mit Euch teilen.

Ich stehe momentan kurz vor einem Jobwechsel und das führt bei mir zu vielen Sorgen […]

Ich habs gefunden.

Event-Reminder💫

Hallo zusammen,
Heute um 18 Uhr findet wieder unsere Austauschrunde statt!
Nähere Infos und den Link für die Zoom Sitzung findest du, wenn du auf […]

Ich find den link diesmal nicht!!!!!

Event-Reminder💫

Hallo zusammen,
Heute um 18 Uhr findet wieder unsere Austauschrunde statt!
Nähere Infos und den Link für die Zoom Sitzung findest du, wenn du auf […]

Hallo zusammen,

ich hätte eine Frage zur Augenfixation im 2.Teil vom Hypnosekurs. Es hieß, dass man im Sitzen den Blick leicht nach oben richten soll beim Einstieg in die Übung.

Meine Frage ist, ob das auch gilt, wenn man liegt: Sollten die Augen auch im Liegen eher nach oben gedreht sein, um den Einstieg in die Entspannung zu erleichtern? Mich interessiert, ob die Augenstellung möglicherweise ein bestimmtes Hirnareal aktiviert, das den Entspannungsprozess fördert oder vertieft.

Hat dazu jemand Erfahrung oder vielleicht Informationen, die ihr teilen könnt?

„Hallo zusammen, ich habe eine Frage zur ersten Trance „Finde deinen Wohlfühlort“. Mir fällt auf, dass sich dieser Ort bei mir von Mal zu Mal verändert. Es bleibt zwar thematisch ein Strand, aber manchmal gibt es hohe Felswände oder eine weite Sicht. Die Landschaft wirkt im Fluss. Sollte ich dieser kreativen Entwicklung freien Raum lassen?

Außerdem verändern sich auch die Botschaften, die ich geistig einspreche. Zum Beispiel fühle ich mich mal im Gleichgewicht wie in einem Teich oder auf Zellebene gereinigt( das sind nur Beispiele). Ist es normal oder wünschenswert,

dass hier so viel Unterschiedliches auftaucht?

Lieben Dank, Lea, das werde ich heute abend gleich ausprobieren.

Hallo zusammen,

ich grüße euch herzlich in dieser neuen Hypnose Gruppe !

Ich habe ein Anliegen zur Transreise, das mich aktuell beschäftigt. Momentan fällt es mir schwer, […]

Hallo zusammen,

ich grüße euch herzlich in dieser neuen Hypnose Gruppe !

Ich habe ein Anliegen zur Transreise, das mich aktuell beschäftigt. Momentan fällt es mir schwer, einen Wohlfühlort zu finden. Das hängt vermutlich mit meiner aktuellen Situation zusammen: Anfang Oktober habe ich ein neues Kniegelenk bekommen und befinde mich gerade in der Phase, wieder neu das Laufen zu lernen. Dabei begleiten mich viele Gangunsicherheiten und eine ständige Angst zu stürzen.

Diese körperliche Anspannung macht es mir schwer, in der Transreise einen Ort zu finden, an dem ich mich wirklich fallenlassen und entspannen kann.

Meine Frage: Wie kann ich diese innere Hürde überwinden, um mich tiefer auf die neuen Bilder während der Transreise einzulassen?

Ich freue mich über Ideen und Erfahrungen dazu. Vielen Dank!

Claudia