Florence Molten veröffentlichte etwas Neues
Mein Stress kommt eher von innen, von außen führe ich ein ruhiges Leben.
Ich möchte u.a. lernen, wie man prophylaktisch mit Stress umgeht.
Sebastian und Tanja1 Kommentar
Hallo Florence,
das klingt nach einem sehr bewussten Blick nach innen. Es ist stark, dass du erkennst, dass der Stress nicht immer von außen kommen muss.
Gerade innerer Druck kann besonders herausfordernd sein, weil er oft leise beginnt. Umso wertvoller ist dein Wunsch, präventiv damit umzugehen. Ich hoffe, du wirst viele hilfreiche Impulse finden, um genau das zu lernen – Schritt für Schritt zu mehr innerer Ruhe und Selbstfürsorge.
Liebe Grüße
Annalena aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀