Ich habe mich, auch auf der Arbeit, immer viel um andere gekümmert. Ich habe mir vorgenommen mich mehr um mich und meine Bedürfnisse zu kümmern und weniger um andere.

Manchmal hilft nicht nur die Frage, was wir mehr wollen, sondern auch: Was möchte ich weniger machen? Was raubt dir Energie? Was tust du aus Gewohnheit, […]

Liebe Sylvia, ich war auch 10 Jahre mit einem Narzissten verheiratet. Nach der Trennung mit zwei kleinen Kindern war ich im Überlebensmodus und wusste damals auch gar nichts über Narzissmus.Die Trennung ist jetzt 24 Jahre her. Erst in den letzten Jahren habe ich mich mit meiner Vergangenheit auseinander gesetzt. Wir alle sind Überlebende die schlimmes durchgemacht haben und es gibt viele von uns. Aber dadurch kommen wir wieder in unsere Stärke.Gib dir Zeit😘

Hallo an Euch und allen einen guten Tag!

Mein Name ist Sylvia.

Ich habe vor einigen Wochen meine Beziehung zu einem Mann mit sehr stark ausgeprägten narzisstischen […]