danke, das ist eine sehr gute Idee, gerade zum Ende des Jahres darüber nachzudenken, was alles bereits gut ist und wofür ich dankbar bin. Ich finde ich muss dafür erst eine Menge Sorgen und negative Gedanken beiseite schieben, aber es lohnt sich 🙂

Diese Woche widmen wir uns einem kraftvollen Thema: Dankbarkeit. Wann warst du das letzte Mal wirklich dankbar für etwas? Dankbarkeit ist mehr als nur ein […]

Hallo ich bin hier um mich persönlich weiterzuentwickeln und zu lernen wie ich meine mentale Gesundheit durch Abgrenzung selbst besser beschützen kann. Ich empfinde viele Situationen anstrengender als früher und ich möchte versuchen Veränderungen wieder positiver zu erleben.