@christian-notthoff

Lieber Christian,

vielen Dank für deine Worte. Es hilft mir zu wissen dass es Werkzeuge und Möglichkeiten gibt um mit der Bindungsangst umzugehen. Was genau ist eine NLP Ausbildung? Vielleicht wäre das auch ein Ansatz für mich.

Beste Grüße

Natalie

Guten Morgen liebe community,

mein Name ist Natalie, ich bin 41 Jahre alt, habe eine 10 jährige Tochter und leide vermutlich an Bindungsangst. Ich wollte schon immer […]

Guten Morgen liebe community,

mein Name ist Natalie, ich bin 41 Jahre alt, habe eine 10 jährige Tochter und leide vermutlich an Bindungsangst. Ich wollte schon immer unabhängig und irgendwie frei sein, sehne mich aber gleichzeitig nach einer erfüllenden Partnerschaft und Geborgenheit. In den letzten 1 1/4 Jahren hatte ich einen Partner an meiner Seite, von dem ich mich sehr häufig angegriffen gefühlt habe, wodurch ich das Gefühl hatte mich wehren zu müssen. Er sagte dann immer, dass er mich nicht angreife, aber ich habe mich trotzdem so gefühlt und mit Kanonen auf Spatzen geschossen. Ich habe dann unfassbar viel gelesen und mich reflektiert um für mich ein paar Antworten zu finden. In meinem ersten Lebensjahr bin ich bei meinen Großeltern grossgeworden, da meine Eltern noch jung und meine Mutter in der Ausbildung war. Dann kamen Schlag auf Schlag meine beiden Geschwister. Ich glaube, dass diese frühkindliche Erfahrung eine gewisse Unsicherheit bei mir ausgelöst hat, die bewirkt, dass ich meinen Partnern nicht richtig vertrauen und mich nicht richtig auf sie einlassen kann. Stattdessen war es in meiner letzten Beziehung so schlimm, dass ich ihn ständig weggestoßen und sogar Situationen sabotiert habe, damit er mir nicht zu nahe kommt.

Nun ist die Beziehung beendet und ich bin unfassbar traurig und irgendwie auch froh, dass ich da mehr oder weniger heil raus gekommen bin. Es ist paradox. Ich möchte nun, da ich diese Erkenntnis habe an mir arbeiten und Methoden kennenlernen um eine schöne Beziehung auf Augenhöhe führen zu können.

Beste Grüße

Natalie