Das Thema “Ängste” hat supergut zu meiner Woche gepasst. Ich war zum ersten Mal alleine im Urlaub, im Bregenzer Wald. Es gab mehrere Ängste und Unsicherheiten, die ich dazu angehen musste. Das reicht von “wo parke ich in der und der Stadt” über “werde ich mich nur alleine fühlen” bis hin zu “in den Bergen ganz alleine unterwegs gibt es viele Gefahren”, auch “Hundeangst allein unterwegs”. Manche Ängste haben reale Hintergründe, und es ist tatsächlich ja gut, sich gut vorzubereiten und nicht leichtsinnig zu sein. Passend dazu habe ich diese Woche in einem Buch gelesen: “Mut ist eine Tugend der Mitte zwischen den beiden Polen Übermut und Mutlosigkeit.” Aristoteles. Es war eine gute Erfahrung, Unsicherheiten und Ängste anzugehen und zu überwinden, mit einer gesunden Vorsicht in den Bergen, anstatt zuhause zu bleiben. Es kostet auch was, aber mit der Zeit bestimmt immer weniger, und es entsteht immer mehr Freiheit und Sicherheit durch das Tun. In der Hoffnung, dass dabei keine neuen real bedrohliche Situationen entstehen.

Mein Jahresmotto ist auch mein Profilname: “me dancing”. Darin steckt, dass ich mir mehr Leichtigkeit und Gelassenheit wünsche. Und in den vielen Situationen, in denen ich Unsicherheit empfinde, mit erhobenem Haupt zum Takt der inneren Musik voranschreiten kann.

Das neue Jahr ist da und mit ihm die Chance, frische Energie zu tanken und deinen Fokus neu auszurichten. Wir laden dich ein, einen klaren Leitgedanken für die […]