Claudy veröffentlichte etwas Neues
Hallo, ich bin Claudy und mich belasten vor allem meine Glaubenssätze: Ich genüge nicht, bin nicht liebenswert und meine Verlustangst. Ich arbeite schon seit einigen Jahren daran, auch mit Steffie‘s Buch, war auch schon in Therapie, merke jedoch,daß ich in bestimmten Situationen immer wieder getriggert werde und in alte Muster verfalle, aus denen ich nicht wieder herauskomme. Besonders meine Beziehung ist davon betroffen.
Ich freue mich auf den Austausch mit euch.
Herzliche Grüsse Claudy
2 Kommentare
Liebe Claudy,
Diese Glaubenssätze, „Ich genüge nicht“, „Ich bin nicht liebenswert“ und die Angst vor Verlust, sitzen oft tief und tauchen genau in den Momenten wieder auf, in denen wir uns verletzlich fühlen oder in denen die Glaubenssätze angesprochen werden. Dass du trotz Therapie und eigener Arbeit weiterhin in alte Muster verfällst ist normal, diese Muster sind alte Schutzstrategien, die sich langsam lösen dürfen. Das braucht Zeit und viel innere Arbeit. Gerade in Beziehungen zeigen sie sich oft stark. Und genau dort kann sich daher auch viel verändern. Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft auf deinem Weg. Schön, dass du hier bist.
Liebe Grüße
Lea aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀
