Nach einer sehr schönen Beziehung (2.5 Jahre) bis Ende Mai 2025 bin ich in den letzten 10 Monaten 2 mal eine sehr unschöne Dynamik in der Kennenlernphase mit 2 Personen geendet. Diese Bestand aus einem push and pull verhalten der anderen Person, mit Sicherheit und Liebe kommunizieren, sich aber schnell rausziehen, wenn ich “zu viel” werden. Das hat in mir so viel Verlustangst getriggert, das ich ständig in einem überreiztem auf Alarm gestellten Nervensystem war. Bei der ersten Frau im Juli/ August 2025 dachte ich noch das alles zu erkennen und gelernt zu haben und das sicher alles hinzukriegen. Als es jetzt im Februar/ März 2026 wieder passiert und so schnell eskaliert ist, habe ich verstanden, dass ich Hilfe brauche.