Liebe EvaMaria, ich glaube mit diesen ambivalenten Gefühlen bist Du hier in guter Gesellschaft. Irgendwie ist es zeitgleich beruhigend, aber auch erschreckend zu sehen, wie viele Menschen sich in dieser oder ähnlichen Situationen befinden.

Was meinst Du denn mit dem finanziellen, worauf müsstest Du verzichten, was Dir schwerfällt?

Das Thema des Kurses ist voll meins. Mein Mann zieht sich immer wieder zurück, teilweise monatelang. Ich bin unglücklich, weil ich Nähe und Geborgenheit mir in meiner […]

Lieber Andi, das muss ein Schock für dich sein und ich finde es toll, dass Du Dich daraufhin zu diesem Kurs angemeldet hast, das ist ein sehr wichtiger Schritt! Nimm dieses „Ich kann nicht mehr“ deiner Frau unbedingt ernst, denn nach meiner Erfahrung sind Menschen, die das sagen, schon über ihrer Grenze.

Was für einen Kontrollzwang hast Du denn entwickelt? Und welche Art Leichtigkeit wünscht sich deine Frau denn?

Ich habe mich komplett emotional abhängig gemacht von meiner Frau die letzten 17 Jahre. Ich habe einen Kontrollzwang entwickelt, jetzt hat sie mir gestern offenbart es geht so […]

Liebe Happy End, Du bist tatsächlich schon sehr weit mit deinen Erkenntnissen, und es ist sehr wertvoll für mich, dass Du sie mit mir und den anderen teilst. Danke! Ich wünsche Dir von Herzen, dass Du das, was Du mit dem Verstand erkannt hast, auch in dein Herz integrieren kannst.

Ich könnte mir vorstellen, dass eine Schwierigkeit darin besteht, dass die Sehnsucht, einfach dafür geliebt zu werden, wie man ist, sehr stark ist, und dass es deshalb nur ein kleiner Trost ist, es sich noch wie eine 90% Lösung anfühlt, sich Wertschätzung selber zu geben. Ich wünsche uns allen, dass nicht nur unser Verstand, sondern auch unser Herz es auf die 100% schaffen. ❤️

Ihr Lieben, ich bin merke, dass ich schon so verunsichert bin, dass ich nicht mehr einschätzen kann, welches Verhalten von meinem Mann noch normal ist, und welches nicht. […]

@laura78 und, welches Eis ist es geworden? 😉

Weißt du noch, was dir als Kind so richtig Freude gemacht hat? Vielleicht war es das erste Eis im Frühling, barfuß laufen, ein Nachmittag mit deinem Lieblingsbuch […]

Liebe Happy End, das klingt alles schon beim lesen furchtbar zermürbend, und ich erkenne erschreckend viel darin wieder. Überangepasst – das sagte mir der Beziehungstest von Steffi auch. Es war kein schöner Moment, das bestätigt zu sehen. Ich hatte nie gedacht, dass ich mal in diese Kategorie passen würde. Und die Jekyll&Hyde Assoziation habe ich auch. Keiner unserer Sozialkontakte würde mir glauben, wenn ich erzählte, was „hinter den Kulissen“ los ist. Wahrscheinlich hätte mir die Tatsache, dass seine erste Frau in ihrer Ehe mit ihm ein Alkoholproblem entwickelt hat, eine Warnung sein sollen. Er sagte zwar nach einer richtig schlimmen Beleidigubg auch, dass er das nie hätte tun dürfen – aber… ich hätte ihn ja auch beleidigt, als ich ihm sagte, dass ich aktuell keine Liebe mehr für ihn empfinde . Damit hat er brüllen, beleidigen und abwerten gerechtfertigt.

Du darfst sehr stolz auf dich sein, dass Du es nach sehr viel Arbeit geschafft hast, Dich zu lösen! Wie tief sitzen die Wunden noch? Hast Du Dich schon halbwegs erholt?

Ihr Lieben, ich bin merke, dass ich schon so verunsichert bin, dass ich nicht mehr einschätzen kann, welches Verhalten von meinem Mann noch normal ist, und welches nicht. […]

@Lion Es ist toll, dass Du das geschafft hast, und es gibt mir Mut, es zu versuchen. Vielleicht wirklich mit kleinen Schritten. Ich habe schon ganz vergessen, wer ich eigentlich bin, und was mich ausmacht. Wie ist es bei Dir, merkst Fu, dass Du jetzt mehr Selbstliebe im positiven Sinn empfindest, oder bist Du auch noch ein Suchender?

Ihr Lieben, ich bin merke, dass ich schon so verunsichert bin, dass ich nicht mehr einschätzen kann, welches Verhalten von meinem Mann noch normal ist, und welches nicht. […]

@HappyEnd Liebe Happy End, genau das erlebe ich auch. Nach außen ist er die reinste Fassafe, nur zu mir ist er anders, wird manchmal sogar gemein und beleidigend, vermutlich wennner sich verletzt fühlt. Aber ich merke, ich schaffe es nicht mehr. Und trotzdem gibt es ein schlechtes Gewissen, denn e gibt ja auch die guten Seiten, auch wenn die immer weniger werden. Wie hast Du es geschafft, dich nach so langer Zeit davon zu lösen?

Ihr Lieben, ich bin merke, dass ich schon so verunsichert bin, dass ich nicht mehr einschätzen kann, welches Verhalten von meinem Mann noch normal ist, und welches nicht. […]

@Lion Danke Lion! Ich glaube, da kann was dran sein mit seiner Angst. Leider ist er nicht bereit, sich sein Verhalten mal anzuschauen, und dieses Verhalten ist nur die leichte Spitze des Eisbergs. Leider gibt es auch immer wieder richtige Abwertungen, aber die erkenne ich selbst. Bei diesen „latenten „ Begebenheiten bin ich mir immer unsicher, vor allem weil alles bagatellisiert, wenn ich ihn dich mal anspreche.
Ein weiteres Problem, woran ich bei mir arbeiten muss, ist dass ich mich gar nicht traue, mal etwas für mich zu machen. So lächerlich es klingen mag, aber ich friere dann irgendwie ein und mache nix. Ich hoffe, der Kurs hilft mir, diese Starte zu überwinden, ich ärgere mich selber darüber.
Danke, dass Du Dor die Zeit für eine so ausführliche Überlegung genommen hast! 🌼

Ihr Lieben, ich bin merke, dass ich schon so verunsichert bin, dass ich nicht mehr einschätzen kann, welches Verhalten von meinem Mann noch normal ist, und welches nicht. […]

Ihr Lieben, ich bin merke, dass ich schon so verunsichert bin, dass ich nicht mehr einschätzen kann, welches Verhalten von meinem Mann noch normal ist, und welches nicht. Könnt ihr mir bei der Einschätzung helfen? Ich komme mir schon ganz albern vor und frage mich, ob ich überreagiere. Gestern wollte mein Mann für uns kochen, fragte nach Wünschen, besorgte alles und machte sich ans Werk. Ich sollte explizit nicht helfen. Soweit alles gut und fröhlich. Beim Tischdecken fielen mir schon wieder seine hängenden Schultern und resignierten Bewegungen auf, beim Essen war die Fröhlichkeit verschwunden. Ich habe das Essen gelobt, versucht ein Gespräch anzufangen, es war alles einsilbig. Er schaltete wie üblich den Fernseher an, war aber in Gedanken woanders. Nach dem Essen wurde schweigend der Tisch abgeräumt, wir setzten uns nebeneinander aufs sofa, und er drehte mir den Rücken zu und starrte ins Leere – ein einziger stummer Vorwurf. Ich wollte gar nicht fernsehen, aber ihn einfach da sitzen zu lassen und wegzugehen fühlte sich noch falscher an. Nach dem Film habe ich gute Nacht gesagt, er lächelte für 2 Sekunden mechanisch und ließ das Lächeln wieder fallen, so dass es wie eine Grimasse wirkte. Hab ich was falsch gemacht, oder überinterpretiere ich da was rein? Es zieht so viel Energie und macht mich immer traurig, und ich fühle mich verkehrt. Wir haben getrennte Schlafzimmer und wollen es gerade freundschaftlich probieren, aber es laugt mich aus. Könnt ihr mir eine ehrliche Rückmeldung geben?

Liebe Happy End,

ich bewundere deinen Mut und deine Energie, auch mit 70 Jahren noch zu sagen: da geht noch was! Toll! Zu viele Menschen trauen sich das nicht mehr, oder haben aufgegeben – danke, dass Du uns darin in Vorbild bist. Herzlich Willkommen! 🫶

Hallo, ich bin „Happy End“, 70 Jahre alt – vermutlich eine der Älteren hier, wenn nicht die älteste!

Warum dieser Name?
Weil ich in den letzten Monaten sehr klar erkannt habe, […]

Liebe Claudine, mein Kompliment für diesen ersten Schritt, super!! Ich kenne das so gut. Wie ich schon schrieb, das schlechte Gewissen hatte mich schon, weil ich hier überhaupt schreibe. Es ist alles neu und ungewohnt für uns, vielleicht fühlt es sich deshalb (noch) schwierig an – aber lass uns hoffen, dass es sich besser anfühlt, je öfter wir es tun! Bleib bei deinem Nein, das hast Du gut gemacht! Und das gibt mir ein bisschen mehr Mut, es auch weiterhin zu versuchen. Danke, dass Du das mit uns geteilt hast!

Ich habe heute „Nein“ gesagt.
Mit Begründung. Klar. Ruhig.

Und zuerst war da Stolz.
Ehrlich gesagt sogar richtig viel.

Und dann kam sie: die Angst.
Die Sorge, jemanden […]

Liebe Sina, nach deiner ersten Schilderung frage ich mich, ob mein Mann einen Zwillingsbruder hat – es kommt mir arg bekannt vor… Erstmal mein Kompliment, dass Du den Wunsch nach Trennung ausgesprochen hast; ich stelle mir das aufgrund meiner eigenen Erfahrung schwierig vor, also: gut gemacht! 👍 Ansonsten hängen wir auch da an augenscheinlich an dem gleichen Punkt: wie den finalen Schritt gehen? Ich drücke Dir ganz fest die Daumen, und ich bin sicher, wir finden hier den Mut zur Umsetzung! 🙏

Hi, ich heiße Sina, bin 43 Jahre alt und bereits seit 18 Jahren in einer Achterbahn-Beziehung. Mein Mann scheint emotional instabil und rastet regelmäßig wegen […]

Liebe Claudia, das hast Du sehr schön ausgedrückt: dass es immer etwas oder Jemanden zu geben scheint, der wichtiger ist als man selbst. Und man fängt an zu zweifeln. In meiner Ehe erlebe ich eine andere Dynamik, aber im Freundes- und Bekanntenkreis geht es mir ähnlich. Ich frage mich aber mittlerweile, ob das wirklich so ist, oder ob ich es nur so wahrnehme; und wenn es so ist, was daran mein Anteil sein mag. Ich bin gespannt, was wir im Kurs entdecken und wünsche Dir, dass Du Klarheit und einen Weg für dich findest, der Dir da hinaushilft!

Hallo, mein Name ist Claudia.

Ich habe in meinem Leben immer wieder schwierige Beziehungen mit Männern erlebt. Obwohl ich eigentlich unabhängig und stark bin, merke ich, […]

Lieber Phil, auch ich bin ganz neu hier, aber schon die kurze Zeit hier in der Community fängt an, dieses Verlorensein aufzufangen – alleine, weil wir erleben dürfen, dass wir nicht allein sind, und dass neue Schritte gegangen werden können. Ich wünsche Dir von Herzen, dass auch Du Dich schon bald auf den Weg zurück zu Dir befindest!

Hallo ihr Lieben,

ich merke, wie gut es mir tut, hier von so vielen zu lesen, die in ähnlichen Situationen sind – oder diese bereits gemeistert haben. Deshalb möchte ich mich […]

@Lea Liebe Lea, hab herzlichen Dank für die motivierenden Worte! Ich bin sehr froh, dass ich diesen Schritt gegangen bin, allein der Austausch hier in der Community ist so wertvoll! 🫶

Hallo Zusamnen, ich bin Delfine, 46 Jahre alt, aus der Nähe von Hannover. Ich merke, dass es mir schwerfällt, über mich so öffentlich zu berichten. Ich bin hier, weil ich […]

Liebe Lea, vielen Dank! 😊

Ihr Lieben, ich habe mal zwei technische Fragen (bin ganz neu): Im Willkommensvideo wurde gezegt, dass man Fragen hier nicht nur öffentlich, sondern auch nur in der eigenen […]

Ich habe diesen Winter beim letzten Schneeschauer in den Flocken getanzt, das war zauberhaft! In ein paar Monaten geht es hoffentlich wieder in Badesachen im Regen, das habe ich immer geliebt! Genauso wie durch Pfützen zu platschen. vielleicht sollte ich in neue Gummistiefel investieren… 🤔

Weißt du noch, was dir als Kind so richtig Freude gemacht hat? Vielleicht war es das erste Eis im Frühling, barfuß laufen, ein Nachmittag mit deinem Lieblingsbuch […]

Und was ist der Unterschied zwischen öffentlich und alle Mitglieder?

Ihr Lieben, ich habe mal zwei technische Fragen (bin ganz neu): Im Willkommensvideo wurde gezegt, dass man Fragen hier nicht nur öffentlich, sondern auch nur in der eigenen […]

Hallo Barbara, danke für die schnelle Antwort! Aber das Problem ist, dass ich nichts auswählen kann…

Ihr Lieben, ich habe mal zwei technische Fragen (bin ganz neu): Im Willkommensvideo wurde gezegt, dass man Fragen hier nicht nur öffentlich, sondern auch nur in der eigenen […]

Ihr Lieben, ich habe mal zwei technische Fragen (bin ganz neu): Im Willkommensvideo wurde gezegt, dass man Fragen hier nicht nur öffentlich, sondern auch nur in der eigenen Gruppe anzeigen lassen kann. Bei mir werden aber keine Gruppen zum Auswählen angezeigt, wie entstehen diese Gruppen? ich hatte gedacht, dass die vielleicht an den jeweiligen Kurs angeschlossen sind?

Und zweitens: Hängt bei euch der Chat auch immer…? Die Verbindung scheint irgendwie sehr langsam zu sein, und manchmal postet er auch gar nichts.

LG!

Hallo Daniele, Du hast in einem Kommentar geschrieben , dass deine Frau keine Gegühle mehr für dich habe. ich finde es toll, dass Du aktiv versuchst etwas bei Dir zu verändern, um deine Beziehung zu retten, anstatt gekränkt darauf zu reagieren. Ich stehe in meiner Beziehung an der gleichen Position wie deine Frau, nur aus anderen Gründen. Aber mein Mann reagiert beleidigt, wertet meine veränderten Gefühle als Angriff und meint deshalb, er habe das Recht, beleidigend und abwertend zu reagieren. Hat deine Frau denn äußern können, was sie sich wünscht oder braucht, um einen Neustart zu versuchen?

Hallo,

Ich bin Daniele und erlebe aktuell eine Ehetrennung inkl. räumlicher Trennung von meiner Partnerin. Wir waren nahezu 20 Jahre zusammen, davon 16 Jahre verheiratet. […]

Liebe Bine, auch mir kommt einiges bekannt vor. Auch ich habe sogar zweimal (!) einen Mann geheiratet, bei dem ich schon im Vorfeld ein schlechtes Bauchgefühl hatte – ich kam mir immer so dumm vor. Das war nicht Zuviel geschrieben, und es geht mir wie Mary: es ist gut zu merken, dass man nicht alleine da steht, und das gibt doch Hoffnung! Alles Gute für dich auf deiner Reise hier.

Hallo ,

ich bin Bine, bin 56 Jahre. Ich habe 2 Ehen hinter mir. Ich habe für mich gemerkt, dass ich immer an den ” schwierigen Männern” kleben bleibe. Meine 2. Ehe bin ich mit […]

Liebe Jenny, erst einmal : Glückwunsch, toll das Du das geschafft hast! Was hatte dich so lange gehindert, und vor allem: wie hast Du es letztendlich geschafft? Ich stehe auch vor dem Ende einer Ehe und kriege den Absprung einfach nicht hin…

Hallo, ich bin Ute, 53 Jahre alt und seit 3 Monaten (wieder mal) frisch getrennt. Und wieder habe ich mich gewundert warum ich so manches mit mir habe machen lassen was mir […]

Ich würde gerne Schaukeln gehen, aber ich bin zu schwer für Kinderschaukeln! 😅

Weißt du noch, was dir als Kind so richtig Freude gemacht hat? Vielleicht war es das erste Eis im Frühling, barfuß laufen, ein Nachmittag mit deinem Lieblingsbuch […]

Liebe Claudia, dieses Gefühl vom Stein auf der Brust kenne ich auch. Ich glaube, wie auch Lion schon sagte: allein die Tatsache, dass wir hier sind und nach Lösungen für uns suchen, kann diesen Stein zum rollen bringen; verlieren können wir nichts. Lass es uns gemeinsam versuchen!

LG!

Ich heiße Claudia und lebe in Graz (Österreich). Die Beziehung zu meinem Partner ist schwierig, ich habe das Gefühl ich muss mich immer bemühen. Aus meiner Sicht ist […]

Hallo Anja, ich verstehe dich so gut! Ich kenne das, und es kann einen ganz kirre machen! Ich drücke Dir Daumen, dass Du hier Lösungsansätze findest, die für Dich funktionieren!

Hallo,ich bin Anja, 40Jahre alt und seit 12 Jahren in einer recht harmonischen Beziehung,die aber seit 3 Jahren in eine Krise gesteuert ist, bedingt durch Veränderung, wie […]

Hallo Zusamnen, ich bin Delfine, 46 Jahre alt, aus der Nähe von Hannover. Ich merke, dass es mir schwerfällt, über mich so öffentlich zu berichten. Ich bin hier, weil ich mich in einer Ehe gefangen fühle, die sich toxisch anfühlt und mir schon lange nicht mehr gut tut, ich aber unfähig bin, mich daraus zu befreien. Alleine hier zu schreiben gibt mir das Gefühl des Verrats an meinem Mann, obwohl mir mein Verstand sagt, dass das Blödsinn ist. Zu Beginn unserer Beziehung war es das Gegenteil: ich hatte das Gefühl, endlich Jemanden gefunden zu haben, bei dem ich sein darf, wer ich wirklich bin, und trotzdem geliebt zu werden. Mit der Zeit hat sich das gewandelt: alles, was mir etwas bedeutet, was ich gerne mache, wenn ich mich wohlfühle oder einfach nur ich selbst bin, wird in irgendeiner Weise abgelehnt oder abgewertet. Oft zieht mein Mann sich tagelang von mir zurück, redet nur das Nötigste und zeigt mir duch Gestik, Mimik und Tonfall, dass ich aus seiner Sicht etwas falsch gemacht oder ihn enttäuscht habe; er spricht aber nicht darüber, sondern lässt mich am ausgestreckten Arm verhungern. Bis er dann plötzlich umschaltet und mich wieder mit Zuneigung überhäuft, dass es schon zu viel wird, bis es das nächste Mal kippt. Ich laufe nur noch in Hab-Acht-Stellung durch mein Leben. Er will eine komplette Symbiose mit mir leben, woran ich ersticken würde. Inzwischen habe ich aber alles eingestellt, was nur für mich wäre: ich habe keine Hobbies mehr, außer mit ihm zusammen, und bei allen sozialen Kontakten, die ich alleine wahrnehme, ein schlechtes Gefühl. Ich habe das Gefühl, mich völlig verloren zu haben,und bei Streitigkeiten mit ihm gerate ich in einen Freeze-Zustand, in dem ich nicht mal mehr sprechen kann. Anfang des Jahres habe ich endlich den Mut aufgebracht, ihm zu sagen, dass ich ihn nicht mehr liebe, und etwas Abstand brauche; aber ich schaffe es nicht, mich endgültig zu trennen, obwohl ich weiß, dass es keinen Sinn mehr hat; wir haben keine gemeinsame Basis. Es gab in der letzten Zeit viele verbale unschöne Szenen, mit vielen Vorwürfen und Schuldzuweisungen beladen, die mir ein schlechtes Gewissen machen sollen, und das klappt hervorragend. Ich bin nicht in der Lage, konsequent den Schlusstrich zu ziehen, und verachte mich mittlerweile selber dafür. Alles, was ich bislang erreicht habe, sind getrennte Schlafzimmer und Gespräche darüber, dass ich im Moment keine Ehe leben kann. Ich bin hier, weil ich wieder zu mir selbst finden und verstehen möchte, wo meine Anteile sind, und wie ich sie ändern kann, um endlich ein selbstbestimmtes und glückliches Leben zu führen und den Mut für den dringend benötigten Schlusstrich unter meiner Ehe aufzubringen.