Seit vielen Jahren beschäftige ich mich beruflich mit psychosomatischen Erkrankungen/Problemen unserer Patienten. Dieser Job gibt mir viel und zu sehen, wie es den  meisten Patienten nach vielen Wochen wieder besser geht, erfüllt mein Herz mit Freude.

Jetzt, nach so langer Berufserfahrung bin ich selbst über meine eigenen Füße gestolpert und mache mir Gedanken über mein Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse. Ich habe viele Bücher gelesen,

Podcasts gehört, Gespräche geführt und gemerkt, dass auch ich Themen habe, die mal gesehen werden dürfen.

So bin ich auf die Möglichkeit gestoßen, (dem Internet sei Dank) ein Thema für mich und mein Leben zu bearbeiten.

Grenzen setzen ist meine ganz persönliche Schwachstelle.  Ich sage  viel zu oft ja und stelle meine eigenen Bedürfnisse zurück. Oft habe ich ein schlechtes Gewissen, wenn ich mal einen Wunsch anmelde. Dies passiert mir in meiner Beziehung, in der ich seit Jahren um Freiräume kämpfe, die für andere völlig normal sind.

Ich möchte hier gerne lernen, für mich selbst einzustehen. Grenzen respektvoll zu kommunizieren und auch standhaft zu bleiben.