Mit einer Tasse Grüntee auf meinem Dachboden in meinem bequemen Ohrensessel unter meinen großen Schrägenfenstern zu sitzen und dort ein gutes Buch zu lesen.

Morgens in meiner gemütlichen Küche mit einer Tasse Kaffee sitzen.

Es gibt so viele Dinge am Tag, über die ich mich freue, dass ich das nicht auf einzelne wenige einschränken mag.

Liebe Community,
diese Woche haben wir eine schöne Aufgabe für dich:
Kleine Freuden im Alltag. 🌟
Erstelle eine kurze Liste von Dingen, die dir im Alltag Energie […]

Danke. Achtsamkeit im täglichen Tun versuche ich oft umzusetzen, es gelingt auch manchmal. Gestern bin achtsam eine längere Strecke mit dem Auto gefahren, habe immer wieder gehalten und staunend fotografiert…
“Jeder von uns hat einen unverdorbenen Kern in sich, der im Laufe des Lebens durch Erziehung, Ausbildung und Belehrungen ausgetrocknet und schließlich vergessen wird.” (Frederik Franck)

Guten Morgen!

diese Woche laden wir dich ein, die kleinen Details deiner Umgebung zu erkunden – bei einem Achtsamkeitsspaziergang. Hier geht es nicht darum, von A […]