@Tiempos kommt mir sehr bekannt vor…lg Daniela

Hallo, ich heiße Katrin und komme aus der Nähe von Heidelberg.

Ich habe ein Thema mit Überanpassung. Dies geschieht teilweise automatisch, dass ich meine Bedürfnisse […]

Hallo, ich bin Daniela, 54 und beschäftige mich schon lange mit “dem inneren Kind” und zur Zeit gerade mit meiner Überangepasstheit und “der Kunst Grenzen zu setzen”. Als jüngstes von 3 Kindern, habe ich wohl gut gelernt immer irgendwie mit zuschwimmen, aber nicht auf meine Bedürfnisse zu achten. Zeitgleich galt ich trotzdem immer als “verwöhntes Nesthäkchen”. Langsam erkenne ich zwar meine Muster – verzweifle aber gleichzeitig immer wieder, weil ich oft das Gefühl habe, dass jetzt vieles zu spät ist, dass ich mein Leben quasi vergeudet habe, quasi “selbst schuld” bin, weil ich nicht schon früher erkannt habe, was alles falsch läuft…Kann das irgendjemand nachvollziehen? Kennt jemand ähnliche Gedanken und wie geht man damit um? Danke, LG Daniela