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Essensfrust
Hi, ich bin der Achim komme aus dem schönen BW.
Essen!!!! Ich liebe gutes essen. Aber ich esse auch wenn ich gemütlich vor dem TV sitze, auf dem weg zur Arbeit , in der Nacht nach einer langen Sitzung, auch wenn ich eigentlich kein Hunger habe, habe ich gelüste.
Nicht mal unbedingt nach süßem. Herzhaft, da kann man mich haben!
Ne Essiggurke, ein Stück vom Bergkäse. Den Rest von den Nudeln mit Tomatensoße, der eigentlich für den nächsten Tag im Kühlschrank steht. Unsere Leckere Kantine auf der Arbeit.
Das sind meine Killer!!!
Mal sehen ob ich hier etwas Hilfe bekomme, bin sehr gespannt.
Viele Grüße
2 Kommentare
Lieber Achim,
herzlich willkommen!
Herrlich, dein Beitrag! Man merkt sofort: Du bist ein echter Genussmensch.
Gutes Essen zu lieben ist ja erst mal etwas Schönes. Spannend finde ich, dass du so genau beschreibst, wann die Gelüste kommen: vorm Fernseher, unterwegs, nachts nach langen Sitzungen. Da hast du dich schon ziemlich gut beobachtet, und das ist oft der wichtigste erste Schritt.
Hier bist du richtig, um dich auszutauschen. Viele kennen genau diese Momente und haben ihre eigenen Erfahrungen damit gesammelt.
Ich wünsche dir einen guten Start hier!
Liebe Grüße
Annalena aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie
Lieber Achim.
Gutes Essen kann so toll sein. Dies soll auch nie an Wert verlieren.
Du wirst es schaffen die a “Lückenfüller“ zu minimieren damit du den Genuss ganz leben darfst ohne schlechten Gewissen.
Drück dir die Daumen und …
Du gehst den weg nun nicht alleine..
wir alle begleiten dich ein Stück
Liebe grüße
Kerstin