Beschreibung
Der Kurs für alle, die mit einem guten Selbstwertgefühl ihr Leben einfacher und schöner machen wollen
Wer grundsätzlich glaubt „Ich bin okay.“ verfügt über ein gutes Selbstwertgefühl und kann sowohl im Privatleben als auch im Beruf gelassen und sicher auftreten. Wer hingegen über kein gutes Selbstwertgefühl verfügt, fühlt sich unsicher. Und das wirkt sich fast immer auch auf unsere zwischenmenschlichen Beziehungen aus. Manche trauen sich nicht für sich einzutreten, andere überkompensieren und sind geradezu schreiend laut dabei, ihre Wünsche und Bedürfnisse durchzusetzen.
In den letzten 3 Jahrzehnten habe ich so viele Menschen dabei begleitet ihr Selbstwertgefühl zu stärken, um zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit zu finden und ein erfülltes Leben zu führen.
Das bekommst du mit deinem Kauf:
- 7 Video-Sessions und ein abschließendes Bonus-Video (8. Modul)
- Eine separate Audio-Version zu jedem Video, die du dir flexibel unterwegs anhören kannst
- Tipps und Hilfestellungen aus meiner langjährigen Erfahrung als Psychotherapeutin
- Konkrete Umsetzungsempfehlungen für dich
- Demonstrationen von Übungen mit dem Psychologen Lukas Klaschinski
- Auditive Übungen zur Vertiefung des Gelernten
- Leitung zur tieferen Schicht deiner Psyche
- Zugang zu deinen Blockaden und alten Glaubenssätzen
- Möglichkeit aktiv an der Lösung deiner Blockaden zu arbeiten
- Führung zur „Neuprogrammierung“ deiner Glaubenssätze
- 36-seitiges Booklet exklusiv für alle Kursteilnehmer*innen
- Zu jedem der 8 Module gibt es Vertiefungsaufgaben, die schriftlich beantwortet werden können
- Übungen zur Reflexion und Aktion
- Zusätzliche Erklärungen zum Hintergrund und Sinn einer jeden Übung
- Ausarbeiten deiner individuellen Möglichkeit, die Theorie in deinen Alltag zu integrieren
- Möglichkeit zur Teilnahme an Gruppensitzungen, moderiert und geleitet von 1-2 Psycholog*innen (via ZOOM)
- Möglichkeit zur Teilnahme an einem digitalen Raum für einen exklusiven LIVE-Austausch mit Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski (via ZOOM)
- Diskussionsforen im Mitgliederbereich eines jeden Online-Kurses zum aktiven Austausch – Montag bis Freitag werden hier Fragen von 1-2 Psycholog*innen beantwortet
Wichtiger Hinweis: Die Online-Kurse der Stefanie Stahl Akademie dienen der persönlichen Weiterentwicklung und Selbstreflexion. Sie sind jedoch kein Ersatz für eine therapeutische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten Krise befindest oder therapeutische Unterstützung benötigst, empfehlen wir, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
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