Trance/ Focusing – Negatives Gefühl
Sich in das schlechte Gefühl hineintrauen
Lass dich von Steffi dabei an die Hand nehmen, wie du dich dem schlimmen Gefühl stellst. Dadurch gewinnst du die Möglichkeit, dich rechtzeitig zu ertappen und umzuschalten.
Du kannst dich nun entscheiden, ob du die Trance lieber mit oder ohne Hintergrundmusik hören möchtest.
Mit Hintergrundmusik:
Ohne Hintergrundmusik: