I_got_this_far veröffentlichte etwas Neues
vor 2 Monaten (bearbeitet)
Vorstellung
Hallo ihr Lieben,
mein Name ist Julia, ich bin 32 Jahre alt und neu hier in der Community.
Ich komme aus einer mehrjährigen sehr toxischen On-Off-Beziehung mit massiver emotionaler Abhängigkeit. Inzwischen bin ich seit 8 Monaten Single, aber stecke immer noch recht tief im Kummer, da mir das Loslassen sehr schwer fällt und die Abhängigkeit zu meiner Expartnerin weiter vorhanden ist. Leider habe ich oft das Gefühl das Alleinsein nicht auszuhalten und weiß aktuell gar nicht wirklich wer ich eigentlich bin, was micht ausmacht, was ich in meinem Leben erreichen möchte.
Hier im Kurs würde ich gerne lernen, wie ich wieder zurück zu mir selbst finden kann, an meinen eigenen Themen und meinem Bindungsmuster arbeiten, lernen mit selbst glücklich und vollständig zu sein und langfristig eine gesunde Beziehung auf Augenhöhe zu finden.
Es ist so wertvoll hier ein paar Gleichgesinnte kennenzulernen und das Gefühl nicht allein zu sein erleben zu dürfen.Alles Liebe
Lin, Barbara (Moderatorin) und 2 others5 Kommentare
Hallo Julia,
Ich habe auch Angst davor alleine zu sein und kenne das Gefühl nicht loslassen zu können.
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Hallo Julia, ich kenne diese Situation und das Gefühl. Ich wünsche dir alles Gute für deinen Weg!
Liebe Julia,
erstmal herzlich willkommen bei uns.
Eine On-Off-Beziehung mit emotionaler Abhängigkeit hinterlässt oft tiefe Spuren. Dass das Loslassen sich auch nach 8 Monaten noch so schwer anfühlt, ist bei diesen Mustern von Abhängigkeit leider nicht selten. Umso wichtiger ist, was du gerade tust: hinschauen, verstehen wollen und dir selbst wieder näherkommen. Ich finde, was du gerade tust, ist unglaublich stark. Dass du dir hier im Kurs genau diese Themen vornimmst, zurück zu dir finden, deine Muster erkennen, lernen, mit dir selbst zufrieden zu sein und langfristig gesunde Beziehungen zu führen, ist so ein wichtiger Schritt in die richtige Richtung!
Liebe Grüße
Lea aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀
Liebe Julia,
danke, dass du deine Gefühle hier so offen teilst. Nach einer so intensiven und prägenden Beziehung ist es absolut nachvollziehbar, dass das Loslassen Zeit braucht und die emotionale Abhängigkeit sich noch bemerkbar macht.
Dieses Gefühl, das Alleinsein kaum auszuhalten und gerade nicht genau zu wissen, wer man eigentlich ist oder was man vom Leben möchte, kennen viele hier sehr gut. Du bist damit wirklich nicht allein, auch wenn es sich manchmal so anfühlen kann.
Gleichzeitig ist es ein unglaublich wichtiger Schritt, dass du dich genau diesen Themen zuwendest und den Wunsch hast, wieder mehr bei dir selbst anzukommen, deine Muster zu verstehen und langfristig eine gesunde Beziehung auf Augenhöhe zu führen. Darin steckt schon ganz viel Stärke und Selbstreflexion.
Wir freuen uns sehr, dass du hier bist!
Liebe Grüße
Barbara aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀
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Hallo Julia, ich versteh gut was du meinst. Das gefühl noch an dem ex partner zu hängen oder abhängig zu sein, bleibt oft erstmal noch. Nach 1 jahr wurde es bei mir besser und ich muss mir viele sachen immer wieder ins Bewusstsein holen. Ich hoffe du findest raus wer du bist und sein willst und was deine Bedürfnisse sind ! Ich kann dir nur sagen, es wird besser und es wird anders. LG linda