Hallo Constanze,

Es freut mich wirklich, dass meine Geschichte bzw. das, was ich hier geschrieben habe, Dir in irgendeiner Weise den Mut/die Zuversicht gegeben hat, hier Deine Geschichte zu erzählen. Ich kann das alles sehr gut nachvollziehen. Ich bin seit Juli letzten Jahres auch in einer Gruppentherapie, weil ich im März letzten Jahres quasi zusammengebrochen bin. Ich habe über viele Jahre einfach funktioniert und meine Situation nicht in Frage gestellt. Ich habe sie hingenommen und weiter gemacht, wie das immer so war. Ich war für andere da, hab unterstützt, wo ich konnte, bis es nicht mehr ging.

Was mir aber bis dato nicht klar war, war, dass diese Eigenschaften und ich sag mal Charakterzüge schon in meiner Kindheit so geprägt worden und vor allem auch seitens meiner Eltern so (vor)gelebt wurde. Versagen aus welchen Gründen auch immer, gab es nicht.

Ich habe das Buch von Stefanie vor etwa 3 oder 4 Jahren mal angelesen und musste es nach etwa 20 Seiten weg packen. So sehr hat es mich widergespiegelt und so sehr hatte es mir damals schon gezeigt, dass vielleicht etwas im Argen liegt. Ich konnte mich damit nicht befassen, weil ich das Gefühl hatte, meine Eltern irgendwie zu “verraten”. Es gibt auch heute noch Momente, wo ich meine Eltern wie eine Löwin verteidige, wenn ich der Meinung bin, ihnen wird Unrecht getan, obwohl ich weiß, dass insebesondere mein Papa – aber völlig ohne böse Hintergedanken und vor allem unwissentlich – bei mir doch einiges “kaputt” gemacht hat.

Ich habe mein “Inneres Kind” Ende Januar “begrüßt” auch wenn mir unbewusst bewusst war, dass sie sich schon viel früher gezeigt hat, ich wollte sie nur nicht wirklich sehen. Das hätte nämlich geheißen, ich muss mich damit auch auseinander setzen.

Ich wünsche Dir auf jeden Fall einen guten Kurs und dass Du all das erreichst, was Du erreichen möchtest 😊

Liebe Constanze,
ich finde es wirklich sehr schön zu lesen, dass du im Kurs und durch die Kombination aus Reha, Therapie und Steffis Buch immer mehr Zugang zu deinem inneren Kind bekommst und spürbare Veränderungen bemerkst. Dass du die Verbindung zu deinem inneren Kind immer greifbarer erlebst und das positive Auswirkungen auf den Umgang mit deinem Sohn hat, zeigt, wie wertvoll dieser Prozess ist. Ich finde es unglaublich stark von dir, dass du schon jetzt in der Lage bist, akzeptierend und wohlwollend mit dir und deinem Kind umzugehen! Dein Bericht ist sehr ermutigend und ein wunderbares Beispiel dafür, dass Veränderung möglich ist, auch wenn es zunächst schwer und langsam erscheint. Danke, dass du das mit der Community teilst, das gibt sicher auch anderen Mut.
Liebe Grüße
Lea aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie

Liebe Heike und liebe Lea,

vielen Dank für eure Kommentare und die lieben Worte. Sowas ist immer sehr ermutigend, zu lesen und motiviert zum Durchhalten und “Weitermachen”. Nicht weitermachen im Sinne von “Augen zu und durch”, sondern weitermachen mit der Auseinandersetzung mit einem Selbst, der eigenen Kindheit usw. Das ist echt nicht einfach und bei mir ist das auch schon ein jahrelanger Prozess gewesen. Nur wie gesagt, vor ca. einem Jahr hab ich endlich das Gefühl gehabt, es ändert sich was und auch ein Bewusstsein dafür, dass ich selbst über mein Leben etc. bestimmen kann – klar heißt das auch, dass man die Verantwortung für sich selbst hat, was nicht immer leicht ist, aber irgendwie auch ermutigend…

LG Constanze