Lea_Marie veröffentlichte etwas Neues
Hallo Zusammen 🙂
Ich heiße Lea und komme vom Bodensee. Ich bin hier gelandet, weil ich unbedingt an meinem Selbstwert arbeiten möchte. Ich fühle mich grundsätzlich allen Menschen unterlegen und weniger wertvoll. Dadurch stecke ich meine eigenen Bedürfnisse zurück. Das mache ich schon so lange, dass ich meine eigenen Bedürfnisse kaum noch wahrnehmen kann, wenn dann nur, wenn ich ganz für mich alleine bin. Zudem habe ich einen großen Drang zum Perfektionismus. Und ich mache mir total den Druck nach außen immer ein gutes Bild zu wahren, um bloß keine Angriffsfläche zu bieten und niemanden zu enttäuschen, auch nicht mich selbst. Das ist sehr zermürbend und ich hoffe, dass ich endlich lernen kann meinen Wert zu sehen und mein Leben nach meinen Vorstellungen zu gestalten. Liebe Grüße an alle
LISSY271 Kommentar
Hallo Lea,
wie gut, dass du den Weg hierher gefunden hast!
Beim Lesen deiner Zeilen hatte ich das Gefühl, wie viel Energie es dich jeden Tag kosten muss, immer alles richtig zu machen und bloß niemandem eine Angriffsfläche zu bieten. Kein Wunder, dass dir da für deine eigenen Bedürfnisse kaum noch Raum bleibt.
Ein Satz hat mich besonders angesprochen: Wenn du ganz für dich bist, kannst du spüren, was du brauchst. Das finde ich ein richtig gutes Zeichen. Deine Bedürfnisse sind also nicht verschwunden, sie melden sich nur dann, wenn sie sich sicher fühlen. Vielleicht kannst du hier im Kurs nach und nach mehr solcher sicheren Momente für dich schaffen.
Und was den Perfektionismus angeht: Der muss nicht von heute auf morgen verschwinden. Es reicht schon, ihn immer öfter zu bemerken und dich zu fragen, wofür er dich gerade schützen will.
Ich bin gespannt, was du hier für dich entdeckst, und freue mich, dass du dabei bist!
Liebe Grüße
Annalena aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie