Meike veröffentlichte etwas Neues
Hallo,
ich bin Meike und lebe in Berlin.
Aufgrund diverser Geschehnisse im vergangenen Jahr, die mich sehr gestresst haben und enorm an meinem Selbstwert zweifeln lassen, habe ich eine Angststörung entwickelt und durchlebe aktuell wöchentlich Panikattacken.
Gott sei Dank habe ich schnell einen Therapieplatz gefunden, will jedoch die Möglichkeit haben mich zu meinen Bedingungen und Zeiten mit dem Thema zu befassen. Das ist der Grund warum ich mich für den Kurs “ Panikattacken überwinden” entschieden habe.
Mein Wunsch/Ziel ist es, durch Vertiefung der Kenntnisse (ich belese mich und höre diverse Podcasts zu dem Thema) zu verstehen, warum leide ich darunter und wie kann ich mich bzw. mein Gehirn wieder “umprogrammieren”. Und da mir Steffis Podcast schon sehr hilft, vertraue ich auf den Kurs 🙂
Kathrin Werner, Sara und 4 others2 Kommentare
Oh, wie stark von dir, dich dem zu stellen! Toitoitoi
🤞
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Hallo Meike,
Es klingt, als hättest du eine sehr herausfordernde Zeit hinter dir, und es ist absolut verständlich, dass sich das auf dein Selbstwertgefühl und deine innere Sicherheit ausgewirkt hat. Gleichzeitig zeigt dein Weg, wie reflektiert und aktiv du dich mit deiner Situation auseinandersetzt – das ist eine echte Stärke.
Es ist großartig, dass du schnell einen Therapieplatz gefunden hast. Unser Kurs kann dich zusätzlich dabei unterstützen und hilft dir hoffentlich, die Inhalte zu vertiefen und wieder mehr Selbstvertrauen zu bekommen. Ich wünsche dir viel Kraft und Vertrauen in deinen Weg – du bist bereits auf einem guten Kurs!
Liebe Grüße
Lea aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀