Hallo,

ich bin Alina und wohne in Bayern. Ich merke immer wieder, wie ich in Situationen in der Beziehung zu meinem Partner oder meinen Eltern nicht für mich einstehe. Ich gehe dann immer wieder den vermeintlich sicheren Weg und bleibe so, wie mich andere gerne sehen würden oder gewohnt sind. Dabei merke ich immer häufiger, wie sehr es mich belastet, eigentlich nicht ich selbst zu sein. Ich stelle deshalb oft in Frage, ob ich überhaupt von den Menschen, die mir nahe sind, als ich selbst gemocht werden würden. Da die Antwort auch nein lauten könnte, schreite ich also selten mutig voran und zeige mich echt. Ich wünsche mir konkrete Schritte, die ich befolgen kann, wenn ich merke, dass ich mich aus Angst vor Ablehnung oder Kritik zurückziehe. Ich freue mich am meisten auf das Thema gesunde Grenzen setzen. Viel Spaß an alle.