Lea (Moderatorin) veröffentlichte etwas Neues
Willkommen zum Wochenimpuls
Weißt du noch, wann du das letzte Mal so richtig schmunzeln musstest? Vielleicht bei einem schief gesungenen Geburtstagslied, einer verpeilten WhatsApp-Nachricht oder einfach, weil jemand mit einem breiten Grinsen den Raum betreten hat. Solche Momente sind wie kleine Pausenknöpfe im Alltag – sie erinnern uns daran, dass Freude oft im Unerwarteten steckt.
Die Challenge:
✨ Freude teilen!
Reflektiere, was dich in letzter Zeit hat schmunzeln lassen – und teile diese eine Situation diese Woche mit uns im Feed.Warum das wirkt:
Wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf ein positives Erlebnis lenken und es bewusst benennen, verankert sich die Erinnerung tiefer. Das Gehirn speichert nicht nur die Situation, sondern auch das damit verbundene gute Gefühl. So trainieren wir, Freude intensiver wahrzunehmen und leichter wieder abzurufen.
So funktioniert’s:
1. Erinnern: Überlege, welche kleine Situation dir in letzter Zeit ein Lächeln geschenkt hat.
2. Teilen: Poste diese Situation direkt hier unter dem Post damit auch andere an deiner Freude teilhaben können.Liebe Grüße
Lea aus dem Team der Stefanie Stahl AkademieDeannaTroi, lenala und 2 others4 Kommentare
Als mein Hund letztens über sein eigenes Bein gestolpert ist 😀
1
Mein kleiner Sohn, wie er lauthals loslacht, wenn er pupst. Was für uns Erwachsene meist mit Scham erfüllt ist, löst in ihm ein Gelächter-Feuerwerk aus .. diese süße Unbekümmertheit macht mich sehr glücklich und erinnert mich daran, wie ernst man alles mit zunehmendem Alter nimmt und es oft vielleicht gar nicht sollte… 🙂
4-
Das morgendliche Show-Gerangel meiner beiden Hunde heute früh um den besten Platz an meiner Seite
-
Als mein Hund diese Woche laut gepupst hat.