Hallo ich bin Karin und habe gerade den Kurs zum Thema Abgrenzung gebucht. Ich habe in den letzten Jahren Schwierigkeiten Frauenfreundschaften aufzubauen. Ich hatte früher immer eine beste Freundin, aber seit einigen Jahren gerate ich immer wieder in recht verletzende Kontakte. Ich bin recht verbindlich und einfühlsam, das Gegenüber aber eher sprunghaft und unverbindlich. Wie erkenne ich früher, wer mir gut tut, wo setze ich Grenzen und wo kann ich mich vertrauensvoll öffnen. Auch beruflich ist das Thema Abgrenzung für mich wichtig, ich bin selbstständig und es fällt mir manchmal schwer, meinen Kunden Grenzen zu setzen und meine freien Zeiten sorglos zu genießen. Häufig geht das mit Existenzängsten durch den eventuellen Verlust von Kunden bei nicht Erreichbarkeit einher . Wie setze ich Grenzen, ohne Angst vor Verlust? Ich bin sehr gespannt auf Kurs und Austausch,

Karin 🐾