Oftio
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Oftio veröffentlichte etwas Neues vor 2 Tagen
Hallo Zusammen,
Ich bin 65 Jahre alt und leide schon seit etlichen Jahren unter emotionalen Essen. In dieser Zeit habe ich 50 kg zugelegt. Darunter habe ich auch mit einigen körperlichen Problemen zu kämpfen. Vor allem Schmerzen. Durch die ich mein Leben kaum noch steuern kann.
Ich beschäftige mich schon seit vielen Jahren mit meiner psychischen Problematik. Das heißt, ich weiß das ich unter schweren frühkindlichen Traumata leide. Wissen habe ich mittlerweile viel darüber. Aber es hilft mir nicht mein Essverhalten zu verändern.
In mir ist ein riesiges Loch nach Nähe und Verbundenheit….
Ich hoffe das ich durch diesen Kurs die Anteile in mir verändern kann, die mich zum emotionalen Essen treiben.
Liebe Grüße Oftio
Corinne-Aquila und LenBen1 Kommentar
Hallo Oftio,
herzlich willkommen, und danke, dass du uns so offen an deiner Geschichte teilhaben lässt. Das, was du beschreibst, wiegt schwer, und ich spüre beim Lesen, wie viel du schon getragen hast und noch trägst.
Schmerzen, die so stark sind, dass du dein Leben kaum noch steuern kannst, kosten unglaublich viel Kraft. Und trotzdem hast du dich all die Jahre mit dir auseinandergesetzt, hast hingeschaut, verstanden, gelernt. Das ist beeindruckend. Gleichzeitig kann ich gut nachvollziehen, wie frustrierend es ist, wenn das Wissen im Kopf ankommt, aber im Alltag nicht weiterhilft.
Bei so tiefen Themen wie frühen Traumata und anhaltenden Schmerzen ist es wichtig, gut begleitet zu sein. Falls du nicht ohnehin schon therapeutische und ärztliche Unterstützung an deiner Seite hast, möchte ich dich ermutigen, dir diese zusätzlich zum Kurs zu holen. Du verdienst Unterstützung auf allen Ebenen.
Wir freuen uns, dass du da bist!
Liebe Grüße
Annalena aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie
