Mein Diskussionsforum

Hallo, ich bin Jenny, 42 und komme aus der Nähe von Frankfurt. Ich bin verheiratet und habe 2 Söhne. Ich bin hier, weil ich festgestellt habe, dass es mir schwer fällt, Freundschaften und Beziehungen langfristig zu halten. Ich bin oft auf der Lauer, als ob ich aufpassen müsste, nicht verletzt zu werden. Sobald es den Anschein macht, ziehe ich mich zurück. Das Muster wiederholt sich immer wieder und jetzt möchte ich es mir einmal genauer anschauen.

Hallo, mein Name ist Angelika, ich bin 53 Jahre alt und wohne im Rhein-Main-Gebiet. Ich bin seit 3 Jahren von meinem Mann getrennt, weil er eine Affäre mit einer Arbeitskollegin hatte, aus der mittlerweile eine Beziehung geworden ist. Im Nachhinein betrachtet war ich mit meinem Mann nicht auf Augenhöhe, auch wenn ich das früher von mir gewiesen hätte. Zu dem Programm habe ich mich angemeldet, weil ich Beziehungsversuche, die ich nach meiner Trennung hatte, durch meine Verlustangst sabotiert habe. Außerdem ziehen mich bindungsängstliche Männer magnetisch an. Viele meiner Muster sind mir durch Steffis und Lukas Podcast bewusst geworden. Ich erhoffe mir von dem Kurs, dass er mir hilft, stabilere Beziehungen aufzubauen, meinen Selbstwert zu stärken und mein Beuteschema zu ändern.

Hallo mein Name ist Christine, ich komme aus der Nähe von Braunschweig und bin mit 57 Jahren nach vielen gescheiteren (gleich)geschlechtlichen Beziehungen nun zu der Erkenntnis gelangt, dass ich das Problem bin und nicht meine Partnerinnen, bzw. nicht nur.

Ich erkenne mich in den Büchern von Steffi sehr gut wieder und bin ein klassischer Bindungsängstlicher Typ mit einem sehr geringen Selbstwertgefühl. Trotz jahrelanger Psychotherapie und habe ich diesen blinden Fleck in meiner Seele immer erfolgreich vermieden oder ihn nur oberflächlich angeschaut. Oft glaubte ich zu wissen, was bei mir im argen ist und habe erfolgreich kognitiv abgehakt, wie ich das „Problem“ gelöst habe. Doch insbesondere meine Liebesbeziehungen sind ein ganz genaues Abbild von Steffis Beschreibungen in Jein und vom Jein zum Ja.

Dieser Schmerz viel Zeit vertan, Gefühle/ Gedanken fehlinterpretiert und Menschen, die mir etwas bedeuten aus meinem Leben gestossen zu haben, ist seit einem 3/4 Jahr mein täglicher Begleiter.

Steffis Bücher sind hart aber ehrlich, ich hoffe daher dieses Mal richtig hinzuschauen und mein Leben und Lieben wirklich zu verändern…

Hi, mein Name ist Lola, ich bin 36 und lebe in Kolumbien. Ich habe einen Mann und zwei Kinder und ein funktionierendes Business und allein von den äußeren Umständen lebe ich eigentlich den Traim den ich mit Anfang 20 hatte. Aber ich fühle mich oft sehr alleine, unverstanden und bin erschöpft und gestresst, habe dann wenig Geduld und bekomme dann gleich ein schlechtes Gewissen gegenüber meiner Kinder. Meine Partnerschaft baut gefühlt seit einem Jahr ab… kulturelle unterschiede spielen sicher eine Rolle, aber auch das ich viel zu sehr von meinem Mann als einzige erwachsene Bezugsperson abhängig bin. Ich verfange mich in Erklärungsschleifen aber er versteht leider 0 was mein „Problem“ ist, nennt es Undankbar. Ich habe mich zum Abgrenzungskurs angemeldet weil ich glaube ich sehr überangepasst bin, absolut nicht Nein sagen kann, und meine eigenen Grenzen eigentlich kaum kenn. Ich weiß selbst nicht wirklich was ich mir erhoffe, vielleicht zu durchbrechen das ich mich zu viel Erkläre und Rechtfertige. Muster zu durchbrechen oder meine eigenen Gefühle einfach besser zu verstehen.

Hallo Ich bin neu ihr in der Akademie Bonita ist der Name meiner Katze, ich heiße Michael habe mich ihr angemeldet, weil ich immer wider in depressiven Phasen komme, in den ich mich zurückziehe und mich mit Fressattacken betäube. Oft stehe ich mir selbst im Weg und komme in meinen Leben nicht weiter. Ich hoffe das ich durch diesen Kurs meinen weg finden kann.

Hallo zusammen,

ich habe im September 2023 das Buch gekauft und arbeite seitdem mit einer großen Begeisterung an mir und es ist einfach sensationell, mich selbst, meine Vergangenheit und die Zusammenhänge, warum ich so bin, wie ich bin zu verstehen und auf ein neues “Ich” zu treffen. Welch eine schwere Last mein altes Ich getragen hat, ist mir noch einmal durch die Kurse “Abgrenzung”, “das Kind in Dir muss Heimat finden” und “Beziehungen auf Augenhöhe führen” klar geworden. Die menschliche Psyche hat mich schon zu Schulzeiten sehr interessiert und beschäftigt mich im Prinzip über Jahrzehnte. Im Jahr 2011 habe ich erstmals an Coachings teilgenommen, um mich und mein Verhalten zu verstehen, um dann wiederum andere zu verstehen. Es ist eine spannende Reise. Ich bin 43 Jahre alt, manchmal wünschte ich mir, vor 10 Jahren auf Stefanie Stahl aufmerksam geworden zu sein und bin wiederum sehr dankbar, dass ich mich jetzt durch sie besser kennengelernt habe und einen anderen Blick auf meine Eltern bekommen habe.

Danke an Stefanie Stahl, dass sie Licht ins Dunkel bringt und man seinen Weg findet!

Danke an Lukas, der zum besseren Verständnis mitwirkt und sich öffnet!

Danke an alle mitwirkenden Personen an der Akademie. Ihr alle helft uns, uns zu finden!

Frohe Weihnachten und einen gesunden Rutsch ins neue Jahr, wünscht Susi.

Hallo ich bin lena, aus hamburg. Vor ein paar wochen ist mir der satz : ich will meine Beziehung auf Augenhöhe führen, so stark in mein system eingedrungen, dass ich gar nicht anders kann, als in die Veränderung zu gehen. Dabei habe ich festgestellt, dass emotionale Vernachlässigung mit im spiel ist. Allein ist es für mich gerade unmöglich so ein tiefes thema zu managen. Mein freund ist (noch) nicht bereit sich hilfe zu suchen, ich schon und jetzt suche ich resonanz und raum hier und mit dem kurs.

Guten Morgen!

Ich bin heute aus einem Traum mit einem Sch…gefühl hochgeschreckt. Als ich über den Traum nachgedacht habe, was er mir sagen will, bin ich auf den Begriff “Bittsteller” gekommen. Woher kommt das? Das hat mich doch sehr nachdenklich gemacht.

Ich wünsche allen eine schöne Weihnachtszeit.

Mein Name ist Heike ich bin in 2. Ehe verheiratet und 60 Jahre alt. Ich habe 3 Töchter.

Zu meiner großen Tochter habe ich ein schwieriges Verhältnis und aktuell keinen Kontakt. Wir haben immer eine on off Beziehung. Zu den 2 anderen Töchter habe ich ein sehr gutes Verhältnis.

Weshalb ich hier gelandet bin ist, die seit 17 Jahre schlechte Beziehung zu meinen Schwiegereltern. Diese schlechte Verhältnis beeinflusst die Beziehung zwischen meinem Mann und mir sehr stark. Mein Mann hat ein sehr enges Verhältnis zu seinen Eltern und besonders zu seiner Mutter. Dazwischen passt kein Blatt.

Ich möchte gerne etwas ändern, verbessern, dass dieses negative Gefühl und Ausstrahlung uns nicht immer belasten und beschäftigt. Ich erhoffe mir hier Strategien an die Hand zu bekommen.

Hallo,

Ich heiße Theresa und komme aus Frankfurt. Ich leide unter sehr starkem Liebeskummer und hoffe hier zu lernen, wie ich damit umgehen kann.