Mudi veröffentlichte etwas Neues vor 6 Monaten
Hallo,
ich bin Iris und habe mich für den Kurs Abgrenzung entschieden.
Ich merke immer mehr, dass ich beruflich schlecht Grenzen setzen kann und sich dies schon durch mein ganzes Leben zieht.
Ich habe ein sehr schlechtes Jahr 2025 gehabt. Mit Verlust meiner Mutter und in der Partnerschaft ist sehr viel passiert.
Ich hoffe ich komme zu mehr Klarheit in meinem leben und kann endlich Mal sehen was ich will und auch dies leben.
Vicky, Andrea_007 und Lilie3 KommentareWeitere Kommentare anzeigen
Dito, dito, ❤
Liebe Iris,
Es tut mir sehr leid zu lesen, wie herausfordernd dein Jahr 2025 für dich war, der Verlust deiner Mutter und viele Veränderungen in deiner Partnerschaft sind keine leichten Erfahrungen. Dass du in dieser Situation innehältst und dich mit deinen Grenzen, Bedürfnissen und Wünschen beschäftigst, finde ich sehr stark!Ich hoffe sehr, dass dich der Kurs dabei unterstützt, mehr Klarheit für dich zu gewinnen, besser zu spüren, was du brauchst, und Schritt für Schritt auch dafür einzustehen. Schön, dass du da bist.
Liebe Grüße
Lea aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀- Weitere Kommentare anzeigen
Augenhoehe veröffentlichte etwas Neues vor 6 Monaten
Hallo ich bin Karin und habe gerade den Kurs zum Thema Abgrenzung gebucht. Ich habe in den letzten Jahren Schwierigkeiten Frauenfreundschaften aufzubauen. Ich hatte früher immer eine beste Freundin, aber seit einigen Jahren gerate ich immer wieder in recht verletzende Kontakte. Ich bin recht verbindlich und einfühlsam, das Gegenüber aber eher sprunghaft und unverbindlich. Wie erkenne ich früher, wer mir gut tut, wo setze ich Grenzen und wo kann ich mich vertrauensvoll öffnen. Auch beruflich ist das Thema Abgrenzung für mich wichtig, ich bin selbstständig und es fällt mir manchmal schwer, meinen Kunden Grenzen zu setzen und meine freien Zeiten sorglos zu genießen. Häufig geht das mit Existenzängsten durch den eventuellen Verlust von Kunden bei nicht Erreichbarkeit einher . Wie setze ich Grenzen, ohne Angst vor Verlust? Ich bin sehr gespannt auf Kurs und Austausch,
Karin 🐾
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Liebe Karin, das kann ich sehr gut nachempfinden was du beschreibst, mir geht es ganz ähnlich mit diesen Themen. Toll das du dabei bist 🙂
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Hallo liebe Lilie, das ist aber ermutigend, dass ich mit diesen Themen nicht alleine bin. Schaue gerade das erste Video … schön, dass Du dabei bist!!
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KaBiMa veröffentlichte etwas Neues vor 6 Monaten
Hallo zusammen,
ich bin Katrin und ich bin sehr gespannt auf den Kurs zum Thema Abgrenzung. Ich dachte zwar immer, ich setze Grenzen, aber es hapert offenbar an der Kommunikation. Deshalb erhoffe ich mir von dem Kurs nun einige erhellende Momente, wie ich es besser machen kann.
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Liebe Katrin,
Es ist sehr schön, dass du dich so bewusst mit dem Thema auseinandersetzt. Ich wünsche dir viele erhellende Momente, neue Einsichten und hilfreiche Impulse für deinen Weg durch den Kurs. Schön, dass du dabei bist!
Liebe Grüße
Lea aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀1
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Maria_7 veröffentlichte etwas Neues vor 6 Monaten
Hallo, ich heiße Maria bin 61 Jahre alt und komme aus der Nähe von Stuttgart.
Ich kompensiere eine innere Leere, mit zu viel von Außen – zum Beispiel zu viel Kleidung, zu viel Süßes, zu viel etc. Die innere Leere bleibt aber… Deswegen habe ich den Kurs Selbstliebe erleben gebucht und bin sehr gespannt.
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Liebe Maria,
Herzlich willkommen im Kurs „Selbstliebe erleben“!Schön, dass du da bist und diesen Schritt für dich gehst. Du hast ja schon ein Muster von dir erkannt und dich nun entschieden, etwas tiefer zu gehen. Ich finde das sehr mutig von dir. Ich wünsche dir neue Perspektiven und einen guten, achtsamen Weg durch den Kurs.
Liebe Grüße
Lea aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀
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Kasia_S veröffentlichte etwas Neues vor 6 Monaten
Huhu zusammen. Ich bin seit ca 1Jahr Kundin bei der Akademie und habe den einen oder anderen Kurs ausprobiert. Neulich traute ich mich dem Thema Selbstkritik und Selbstliebe zu begegnen. Ich habe das Gefühl, der Kurs dazu hat mich tief berührt, er war genau das, was ich in diesem Moment gebraucht habe. Das Thema hat mich seid längerem beschäftigt. Danke für den hilfreichen Kurs.
Liebe Kasia,
Danke dir fürs Teilen deiner Erfahrung. Es ist schön zu lesen, dass du dir nach einiger Zeit in der Akademie genau dieses Thema genommen hast und dass der Kurs dich so tief berühren konnte. Oft finden uns Inhalte genau dann, wenn wir innerlich bereit dafür sind.
Sich der eigenen Selbstkritik und dem Thema Selbstliebe zuzuwenden, erfordert viel Mut und Offenheit. Danke auch für dein Feedback, das ist sehr wertvoll.
Alles Gute für deinen weiteren Weg und fürs Dranbleiben!
Liebe Grüße
Annalena aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀
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Sabine Patricia veröffentlichte etwas Neues vor 6 Monaten
Fake?
Guten Morgen,
ich habe nur eine kurze Frage. Ich habe bei facebook eine Freundschaftsanfrage erhalten von einer Seite, die sich so bezeichnet : “Stefanie Stahls Anlageberatung
@stefanie.stahls.anlageberatung”.
Ist diese Seite echt? Ich tippe eher auf Fake? Wie kann ich unterscheiden, ob eine Seite von Stefanie Stahl echt ist oder nicht?
Liebe Grüße
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Liebe Sabine,
diese Seite gehört nicht zu uns. Unsere Social Media Seiten sind auf der normalen Webseite verlinkt. Alles, was darüber hinaus geht, ist vermutlich Fake. Auf Facebook erkennst du echte Seiten zum Beispiel an den blauen Haken neben den Namen.
Liebe Grüße
Annalena aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀
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Okay, vielen Dank! 🙏
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Nici veröffentlichte etwas Neues vor 6 Monaten
vor 6 Monaten (bearbeitet)
Gelassenheit und Selbst-Sicherheit
Hallo, ich bin Nicola aus Hannover und ich bin 55 Jahre alt. Ich versuche (auch durch den Kurs Grenzen setzen), die Ursachen für übermäßige Angepasstheit zu verstehen und übe seitdem, zuerst das Gefühl bei Grenzüberschreitungen zu identifizieren und seit kurzem ruhig zu reagieren, was sehr gut tut. Es fühlt sich unglaublich cool und selbstsicher an ! Ich hätte nicht gedacht, dass es im Grunde einfach sein kann, Verhalten zu verändern. Danke 💚
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Liebe Nicola,
wir schön, dass du von deinen Erfahrungen berichtest. Beim Innehalten, das eigene Gefühl wahrnehmen und dann bewusst reagieren, entsteht Selbstwirksamkeit. Dass es sich für dich ruhig, klar und selbstsicher anfühlt, zeigt, dass du mehr bei dir bist und das ist ein großer Unterschied zu automatischer Anpassung.
Oft wirkt Veränderung im Rückblick „einfach“, dabei ist sie das Ergebnis von Bewusstheit, Übung und Mut, etwas Neues auszuprobieren. Umso schöner, dass du diese Erfahrung gerade machen darfst. Nimm dieses Gefühl ruhig als inneren Anker. Es erinnert dich daran, dass du Handlungsspielraum hast.
Danke, dass du das hier teilst, das ist auch für andere sehr ermutigend!
Liebe Grüße
Annalena aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀
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Belinda veröffentlichte etwas Neues vor 6 Monaten
Mein Jahresmotto: "Pack´s an"
Hallo,
ich hab mir für das neue Jahr als Motto gesetzt “Pack etwas an” jetzt und hier, wage mal etwas Neues und überlege nicht immer zu lange bevor Dinge wieder im Sand verlaufen. Mir geht dabei vor allem um kleine Dinge im Alltag, die einem eine Pause ermöglichen, etwas Neues erleben lassen.
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Soweig veröffentlichte etwas Neues vor 6 Monaten
Ich bin gerade dabei, im Kurs “das Kind in dir muss Heimat finden”, mich besser verstehen zu lernen.
Ein Satz von Stefanie ist – das Kind denkt sich ja nicht die Eltern sind verkehrt, sondern ich bin es………
Aus welchem Grund hört man dann heute von Kindern -” du blöde Mama”.
Es ist interessant, was man über sich in Erfahrung bringt.
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Liebe Soweig,
auch wenn es auf den ersten Blick widersprüchlich wirkt, schließen sich diese beiden Tatsachen nicht aus. Für Kinder sind ihre Eltern überlebenswichtig. Sie sind existenziell darauf angewiesen, versorgt, geschützt und geliebt zu werden. Erleben sie diese Zuwendung nicht oder nur unzureichend, entwickelt das kindliche System häufig einen Schutzmechanismus: Das Kind gibt sich selbst die Schuld.
Die Eltern verantwortlich zu machen, wäre für das Bindungssystem zu bedrohlich. Je nach Entwicklungsstand sind Kinder dazu kognitiv und emotional auch gar nicht in der Lage. Sich selbst als „falsch“ oder „schuld“ zu erleben, ist für das Kind der sicherere Weg, die Bindung aufrechtzuerhalten.
Gleichzeitig zeigen Kinder durchaus trotziges Verhalten, vor allem in bestimmten Entwicklungsphasen, oder sie testen bewusst Grenzen aus. Wenn ein Kind zum Beispiel sagt: „Du blöde Mama“, kann das ein Versuch sein zu überprüfen, ob die Beziehung Bestand hat, ob die Mutter auch dann bleibt, wenn das Kind wütend ist oder ablehnend reagiert.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die beginnende Abgrenzung. Kinder lernen nach und nach, sich von ihren Eltern als eigenständige Person zu erleben und ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken. Grenztests und Provokationen gehören zu diesem Prozess dazu.
Liebe Grüße
Annalena aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀
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Katinka veröffentlichte etwas Neues vor 6 Monaten
Jahresmotto: Selbstakzeptanz mit einem Zwinkern im Auge;-)….. Ich will den Druck rausnehmen
Ich wünsche dir von Herzen, dass dir das gelingt!
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