Becca
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Becca veröffentlichte etwas Neues vor einer Woche
Achtsamkeit
Hallo zusammen,
Ich bin Becca, 34 Jahre alt und komme aus Mittelhessen. Ich bin hier, weil ich gemerkt habe, dass ich etwas für mich tun muss. Ich bin in einer Beziehung und fühle mich oft abhängig von der Stimmung meines Partners. Mir ist in letzter Zeit oft aufgefallen, das ich mich übergehe und meine Grenzen nicht spüre oder meine Meinung zurück halte um die Beziehung zu sichern, quasi auch aus Konfliktscheuheit. Dabei neige ich dazu meine Gefühle zu verdrängen, was mir nicht gut tut. Das möchte ich ändern. Ich möchte mich freier und sicherer mit mir selbst fühlen.
Lin und Barbara (Moderatorin)4 KommentareWeitere Kommentare anzeigen
Liebe Becca, so geht es mir leider auch sehr oft. Ich hatte auch den Zugang zu mir selbst verloren und wusste überhaupt nicht mehr, was ich möchte. Mir hat Yoga geholfen und zum Glück konnte ich mit einer Freundin darüber sprechen, die sehr refklektiert ist und auch die richtigen Impulse bei mir geweckt hat. Angst ist kein guter Ratgeber. Ich hoffe, dass wir hier mehr Tools an die Hand bekommen, so dass es für uns besser wird.
Liebste Grüße aus der Lüneburger Ecke,
Nicole
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Liebe Becca, es beeindruckt mich sehr, dass du so klar benennen kannst, was dir an dir selbst aufgefallen ist. Ich wünsche dir sehr, dass du Zugang zu deinen Gefühlen finden und deine Grenzen erkennen und verteidigen wirst. Du schaffst das!
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