Kurse Foren Feedback & Fragen Loslassen erscheint unmöglich

  • Loslassen erscheint unmöglich

    Veröffentlicht von Kerstin auf 27.10.2023 um 05:44

    Ich bin seit 33 Jahren mit einem Mann zusammen. Wir haben 3 Kinder. 2 sind noch minderjährig. Unsere Beziehung war meiner Einschätzung nach geprägt von Nähe und Verbundenheit. Vor 10 Jahren fing mein Mann an, täglich abends Alkohol zu trinken. Er war nicht total betrunken, aber immer angetrunken. Darüber haben wir sehr viel Streit bekommen. Weil nach meinem Gefühl er sich emotional und Beziehungsmässig durch das Trinken aus dem Staub gemacht hat. Vor drei Jahren hatte er dann eine kurze Affäre mit einer Arbeitskollegin. Das hat mir total den Boden unter den Füßen weggerissen. Ich hatte Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung. Ich habe mich aber auf den Weg gemacht, viele online Therapieprogramme gemacht, viel gelesen, war bei drei verschiedenen Therapeuten und Therapeutinnen. Allerdings hat mein Mann weiterhin getrunken, was meiner Einschätzung nach eine gemeinsame Entwicklung verhindert hat.

    Ich selbst habe ansonsten ein tolles Leben: tolle Kinder, super Freundinnen, super Job, schöne Hobbies, gutes Selbstbewusstsein.

    Nun macht mein Mann selbst eine Therapie. Derzeit hat er die Haltung: ich entscheide mich, mich nicht zu entscheiden. Das kränkt mich unglaublich und katapultiert mich schon wieder in eine hilflose Lage.

    Ich habe ihn nun schon mehrfach gebeten, auszuziehen. Ich selbst möchte nicht ausziehen, da ich mit den Kindern leben möchte. Er möchte aber auch nicht ausziehen. Derzeit gehen wir uns deswegen aus dem Weg, was für mich ganz quälend ist. Und eigentlich ist mir klar, dass ich mich trennen müsste. Aber da ist immer noch die Hoffnung, Dass er doch wieder Zugang zu seinen Gefühlen mir gegenüber bekommt und wir einen Neuanfang starten können. Und diese Hoffnung hält mich im Sumpf gefangen.

    Ich traue mich nicht den Endschritt einer Trennung zu machen. Weil ich ihn wirklich auch von Herzen liebe und ich dieses Gefühl irgendwie nicht aufgeben kann. Ich kann diese Bindung nicht aufgeben. Und verspüre eine unglaubliche Trauer.

    Und der Weg, den ich nach einer Trennung beschreiten müsste, erscheint überhaupt nicht attraktiv.

    Ich habe immer das Gefühl zwischen scheisse und scheisse wählen zu können.

    Nicole

    Kerstin beantwortet vor 6 Monate, 1 Woche 1 Mitglied · 0 Antworten
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