Mein Diskussionsforum

Hallo,

Ich bin Daniele und erlebe aktuell eine Ehetrennung inkl. räumlicher Trennung von meiner Partnerin. Wir waren nahezu 20 Jahre zusammen, davon 16 Jahre verheiratet. Wir haben eine Tochter. Wünsche so sehr, die gebrochene Ehe wieder zum Aufleben und wenn möglich neuem Licht zu bringen. Ich möchte meine Verlustängste und emotionale Abhängigkeit, welche mich u.a. in der Ehe zum scheitern gebracht haben, ein für allemal beseitigen, deshalb hab ich mich für diesen Kurs angemeldet. Habe das Buch “das Kind in mir muss Heimat finden” gelesen.

Hallo zusammen,

ich bin 39 Jahre alt und komme aus der Nähe von München. Ich bin hier, weil ich immer wieder feststelle, dass mein besonders gutes Einfühlungsvermögen und die Fähigkeit, die Stimmungen in einem Raum sehr klar wahrzunehmen zu können, nicht nur eine Stärke sind, sondern mir auch mein Leben erschweren. Ich bin sehr harmoniebedürftig und übernehme häufig die Verantwortung für Situationen/beeinflusse sie so, dass es anderen gut geht. Mich kostet das sehr viel kraft. Besonders bzgl meines Partners, der Stimmungen ungefiltert auslebt – unreflektiert, was das mit mir macht.

Ich möchte mehr Verantwortung für mich selbst statt für andere übernehmen und unabhängiger sein von deren Stimmungen. Ich möchte Strategien lernen, wie ich respektvoll Grenzen setzen kann, ohne den anderen vor den Kopf zu stoßen. Ich möchte für meine Bedürfnisse einstehen können, ohne Kritik am anderen zu äußern.

Hallo liebe Community, ich bin Nicole aus der Nähe von Lüneburg und bin 47 Jahre alt. Ich habe viel an mir selbst gearbeitet und bin inzwischen stolz sagen zu können, dass ich beziehungsfähig bin, was keine Selbstverständlichkeit bei der Geschichte mit meiner Familie ist.

Jedoch habe ich immer noch einen ängstlichen Teil in mir und ziehe dementsprechend Partner an, die eher Beziehungsangst und/oder Konfliktangst haben und dann sich sehr viel heraus nehmen oder sogar einfach verschwinden, sobald es verbindlicher werden soll.

Dieses Muster ist mir inzwischen völlig klar. Ich habe bereits mit sicheren Personen gedatet – jedoch verliebe ich mich einfach dann nicht.

Ich hoffe, dass der Kurs mir helfen wird mehr Stabilität in mir selbst zu gewinnen. Ich habe den großen Wunsch für mich und besonders auch für meine kleine Tochter ein Leben zu führen, wo Bindung sicher ist.

Liebe Grüße

Nicole

Hallo zusammen, ich bin hierher gekommen weil ich merke, dass gewisse Dinge mir nicht guttun. Ich hab eine trennung von meimem ehemann hinter mir weil ich mich in meinen jugendfreund veeliebt habe , dieser kann sich noch nicht von seiner partnerin trennen.. ich bin sehr angespannt und möchte dinge gelassener sehen. Auch keine angst nehr haben, dass dies jetzt die einzige zukunftsOption ist. Mehr zu mir finden..

Hallo zusammen,

Ich bin Becca, 34 Jahre alt und komme aus Mittelhessen. Ich bin hier, weil ich gemerkt habe, dass ich etwas für mich tun muss. Ich bin in einer Beziehung und fühle mich oft abhängig von der Stimmung meines Partners. Mir ist in letzter Zeit oft aufgefallen, das ich mich übergehe und meine Grenzen nicht spüre oder meine Meinung zurück halte um die Beziehung zu sichern, quasi auch aus Konfliktscheuheit. Dabei neige ich dazu meine Gefühle zu verdrängen, was mir nicht gut tut. Das möchte ich ändern. Ich möchte mich freier und sicherer mit mir selbst fühlen.

Hi, als ich heute die verschiedenen Vorstellungen der “Neulinge” gelesen habe, hätte ich schon wieder fast einen Rückzieher gemacht… Viele von euch machen offensichtlich einen Neuanfang nach Trennung – Respekt für euch alle!!!

Ich bin hier, weil ich mich in meiner Partnerschaft verändern will, die mit den vielen (fast vierzig) Jahren gemeinsamen Weges “in die Jahre gekommen ist”… Ich will in dieser Partnerschaft eine Zukunft haben, eine Zukunft sehen, das geht aber nicht ohne eine Veränderung. Ich will nicht gehen, sondern bleiben können, aber dafür muss ich etwas verändern (da wir ja wissen, dass wir den anderen nicht verändern können). Ich bin Ende fünfzig und erlebe mein “schwierigstes” Lebensjahrzehnt mit vielen Veränderungen…

Versteht jemand, was ich meine?

Hi mein name ist Sarah, ich wohne in Berlin und möchte dafür sorge tragen, dass ich mich nicht wieder emotional abhängig mache – vor allem in der gerade neu entstehenden Beziehung. Ich habe mich durch diese Tendenz in meiner letzten Beziehung absolut aus den Augen verloren – bis ich in eine Depression abgeglitten bin und meine Beziehung daran zerbrochen ist.

Liebe Alle, ich hatte eine missbräuchliche Kindheit und leier viel Gewalt und Abwertung erfahren und viele Glaubensätze, die es mir schwermachen, mich selbst zu lieben. Ich habe mich vor 7 Monaten von meinem vermeidenden Partner getrennt, mit dem ich 20 Jahre zusammen und 15 Jahre verheiratet war. In der Ehe wurde ich oft belogen und betrogen, dennoch schaffe ich es nicht, mich von ihm zu lösen. Er verspricht, dass er an sich arbeitet, aber auf der Handlungsebene ist nichts anders. Ich habe eigentlich schon Klarheit, aber ich kann ihn nicht loslassen. Ich hoffe hier Zugang zu mir selbst zu finden.

Hallo ihr lieben,
hier ein kleiner Reminder für unsere Austauschrunde heute Abend um 18 Uhr.
Ich freue mich auf euch. Den Link für die Zoom Sitzung findet ihr wie immer im Event Kalender und ich habe ihn euch auch nochmal hier reinkopiert: https://us06web.zoom.us/j/86430267180

Bitte denkt dran, pünktlich zu kommen. Ich schließe den Warteraum nach 5 Minuten, damit wir in Ruhe anfangen können.

Liebe Grüße
Lea aus dem Team der Stefanie Stahl Akademie ☀

Hallo ihr Lieben,
mein Name ist Julia, ich bin 32 Jahre alt und neu hier in der Community.
Ich komme aus einer mehrjährigen sehr toxischen On-Off-Beziehung mit massiver emotionaler Abhängigkeit. Inzwischen bin ich seit 8 Monaten Single, aber stecke immer noch recht tief im Kummer, da mir das Loslassen sehr schwer fällt und die Abhängigkeit zu meiner Expartnerin weiter vorhanden ist. Leider habe ich oft das Gefühl das Alleinsein nicht auszuhalten und weiß aktuell gar nicht wirklich wer ich eigentlich bin, was micht ausmacht, was ich in meinem Leben erreichen möchte.
Hier im Kurs würde ich gerne lernen, wie ich wieder zurück zu mir selbst finden kann, an meinen eigenen Themen und meinem Bindungsmuster arbeiten, lernen mit selbst glücklich und vollständig zu sein und langfristig eine gesunde Beziehung auf Augenhöhe zu finden.
Es ist so wertvoll hier ein paar Gleichgesinnte kennenzulernen und das Gefühl nicht allein zu sein erleben zu dürfen.

Alles Liebe